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Joanne Glassford

Canadá · Feminino · F55-59 · primeira prova em 2003

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 24%

28ª de 121 na F50-54 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018

Provas17em 3 países
Melhor 70.35:52:31Calgary 2018
Melhor IRONMAN13:28:05Louisville 2018
Melhor maratona4:31:53Chicago 2003 · 6:27/km

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Calgary 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:30 · 2:08/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike2:48:30 · 32,0 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Corrida2:17:00 · 6:30/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Transições6:31 · −1:07 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Calgary 126:37:3618ª de 27 na F40-44
Muskoka 127:24:2833ª de 43 na F40-44
Calgary 146:04:2527ª de 43 na F45-49
Miami 146:21:4033ª de 75 na F45-49
Victoria 156:29:4255ª de 93 na F45-49
Calgary 156:03:2222ª de 48 na F45-49
Victoria 166:53:3759ª de 72 na F45-49
Calgary 166:14:4317ª de 36 na F45-49
World Championship 166:44:1481ª de 88 na F45-49
Mont-Tremblant 185:55:0428ª de 121 na F50-54
Calgary 185:52:3110ª de 22 na F50-54
Victoria 196:18:1018ª de 55 na F50-54
Mont-Tremblant 196:04:1237ª de 120 na F50-54
Muskoka 256:49:079ª de 13 na F55-59

Clima no dia

Calgary 2018 (07–15h): 11,7 a 27,2 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Louisville 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação15:37 · 0:25/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike6:28:56 · 27,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida6:06:04 · 8:40/kmtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Transições37:28 · +2:06 vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria

Clima no dia

Louisville 2018 (07–22h): 9,1 a 15,9 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 91% · vento até 14 km/h · 6,4 mm de chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2003
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2004
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 · corrida até a mediana (−3:39)

Hoje 28ª, passaria a 24ª+4 posições

5:55:04 → 5:51:25 na F50-54 (121 atletas).

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 · Para o pódio da F50-54

5:08:37−46:27 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:04 (28ª). A maior diferença está em corrida (−33:48) e bike (−5:43).

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 · Na próxima faixa etária (F55-59)

Hoje top 24%, na faixa seguinte top 23%

Com o mesmo 5:55:04, você seria 13ª de 57 na F55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Calgary 2012IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2012IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Calgary 2014IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Miami 2014IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Victoria 2015IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Calgary 2015IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Victoria 2016IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Calgary 2016IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 93%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Calgary 2018IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Louisville 2018IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Victoria 2019IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2025IRONMAN 70.3top 70%

De top 67% para top 70% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVictoria 16 · 30:291:36/100m
  • BikeCalgary 18 · 2:48:3032,0 km/h
  • CorridaCalgary 15 · 2:15:196:25/km
  • TransiçõesCalgary 165:58

Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018

você 5:55:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:04:14 a 5:18:214
5:18:21 a 5:32:274
5:32:27 a 5:46:349
5:46:34 a 6:00:40 (você)23
6:00:40 a 6:14:4716
6:14:47 a 6:28:5311
6:28:53 a 6:43:0015
6:43:00 a 6:57:076
6:57:07 a 7:11:138
7:11:13 a 7:25:206
7:25:20 a 7:39:264
7:39:26 a 7:53:339
7:53:33 a 8:07:390
8:07:39 a 8:21:466

121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 8%Corridatop 57%

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 201616 °C6:53:37
IRONMAN 70.3 Calgary 201519 °C6:03:22
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201820 °C5:55:04
IRONMAN 70.3 Victoria 201922 °C6:18:10
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C6:44:14
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201924 °C6:04:12
IRONMAN 70.3 Calgary 201425 °C6:04:25
IRONMAN 70.3 Calgary 201225 °C6:37:36
IRONMAN 70.3 Calgary 201625 °C6:14:43
IRONMAN 70.3 Miami 201426 °C6:21:40
IRONMAN 70.3 Calgary 201827 °C5:52:31
IRONMAN 70.3 Muskoka 202528 °C6:49:07

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá12 provas
  • Estados Unidos4 provas
  • Austrália1 prova

3 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2025IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F55-596:49:079ª / 13 cat.875ª / 1.273 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F50-546:04:1237ª / 120 cat.1.428ª / 2.468 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F50-546:18:1018ª / 55 cat.883ª / 1.587 geral
out 2018IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F50-5413:28:0530ª / 78 cat.1.327ª / 2.036 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F50-545:52:3110ª / 22 cat.463ª / 779 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F50-545:55:0428ª / 121 cat.1.426ª / 2.531 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-496:44:1481ª / 88 cat.2.471ª / 2.576 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F45-496:14:4317ª / 36 cat.533ª / 730 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F45-496:53:3759ª / 72 cat.1.270ª / 1.439 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · F45-49DNS99.999ª / 20 cat.99.999ª / 664 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F45-496:03:2222ª / 48 cat.515ª / 820 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F45-496:29:4255ª / 93 cat.989ª / 1.363 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F45-496:21:4033ª / 75 cat.1.298ª / 2.166 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F45-496:04:2527ª / 43 cat.596ª / 865 geral
set 2012IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F40-447:24:2833ª / 43 cat.717ª / 798 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F40-446:37:3618ª / 27 cat.447ª / 548 geral
nov 2004Maratona de Nova YorkMaratona · F35-395:10:44—26.214ª / 36.565 geral
2003Maratona de ChicagoMaratona · F35-394:31:53—18.685ª / 32.362 geral