IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da F30-34
5:19:51−23:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:42 (14ª). A maior diferença está em bike (−17:41) e natação (−9:26).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:43:42Jonkoping 2019
Melhor IRONMAN13:03:38Kalmar-Sweden 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Jonkoping 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:04 · 2:16/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike3:02:24 · 29,6 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:48:50 · 5:09/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições9:24 · −3:10 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 17 | 6:08:31 | 22ª de 53 na F25-29 |
| Gdynia 17 | 5:57:59 | 19ª de 32 na F25-29 |
| Marbella 18 | 6:46:05 | 38ª de 48 na F30-34 |
| Jonkoping 18 | 5:45:21 | 22ª de 70 na F30-34 |
| Jonkoping 19 | 5:43:42 | 14ª de 72 na F30-34 |
Clima no dia
Jonkoping 2019 (07–15h): 11,0 a 15,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 65 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:45:16 · 2:46/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike6:20:51 · 28,4 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida4:48:08 · 6:50/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições9:24 · −1:29 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2018 (07–22h): 13,7 a 23,2 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 42% para top 20% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 34:061:48/100m
- BikeJonkoping 18 · 2:58:0930,3 km/h
- CorridaJonkoping 19 · 1:48:505:09/kmPR
- TransiçõesGdynia 177:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 5:43:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:36 a 5:11:21 | 1 |
| 5:11:21 a 5:23:06 | 2 |
| 5:23:06 a 5:34:51 | 8 |
| 5:34:51 a 5:46:36 (você) | 3 |
| 5:46:36 a 5:58:21 | 11 |
| 5:58:21 a 6:10:06 | 8 |
| 6:10:06 a 6:21:51 | 11 |
| 6:21:51 a 6:33:36 | 6 |
| 6:33:36 a 6:45:21 | 1 |
| 6:45:21 a 6:57:06 | 7 |
| 6:57:06 a 7:08:51 | 3 |
| 7:08:51 a 7:20:36 | 7 |
| 7:20:36 a 7:32:21 | 0 |
| 7:32:21 a 7:44:06 | 4 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:43:42 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 6:46:05 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 5:57:59 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 6:08:31 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:45:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
Espanha1 prova
Polônia1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F30-34 | DNS | 99.999ª / 72 cat. | 99.999ª / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-34 | 5:43:42 | 14ª / 72 cat. | 871ª / 2.113 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F30-34 | 13:03:38 | 40ª / 65 cat. | 1.461ª / 2.009 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-34 | 5:45:21 | 22ª / 70 cat. | 903ª / 1.792 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F30-34 | 6:46:05 | 38ª / 48 cat. | 1.458ª / 1.856 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F25-29 | 5:57:59 | 19ª / 32 cat. | 1.420ª / 1.900 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F25-29 | 6:08:31 | 22ª / 53 cat. | 1.046ª / 1.535 geral |