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Joanna Pomykala

Estados Unidos · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

2ª de 137 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Vineman 2014

Provas6em 1 país
Melhor 70.34:50:36Lake Stevens 2013
Melhor IRONMAN11:18:35Lake Tahoe 2015

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Lake Stevens 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:04 · 1:44/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:41:29 · 33,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:31:58 · 4:22/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições4:05 · −2:05 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Stevens 125:04:534ª de 59 na F35-39
Lake Stevens 134:50:362ª de 64 na F35-39
Vineman 144:59:032ª de 137 na F35-39
Vineman 154:56:284ª de 131 na F35-39

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Lake Tahoe 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:09 · 1:49/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Bike5:58:25 · 30,1 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida3:55:59 · 5:36/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições15:02 · −6s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
St. George 1212:58:219ª de 36 na F35-39
Lake Tahoe 1511:18:354ª de 18 na F35-39

Clima no dia

Lake Tahoe 2015 (07–22h): 15,6 a 25,2 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 29% · vento até 12 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN St. George 2012IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2013IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Vineman 2014IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Vineman 2015IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Lake Tahoe 2015IRONMANtop 23%

De top 25% para top 23% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLake Stevens 12 · 32:551:44/100m
  • BikeVineman 15 · 2:33:1735,2 km/hPR
  • CorridaLake Stevens 13 · 1:31:584:22/km
  • TransiçõesLake Stevens 123:44

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Tahoe 15 · 1:09:091:49/100mPR
  • BikeLake Tahoe 15 · 5:58:2530,1 km/hPR
  • CorridaLake Tahoe 15 · 3:55:595:36/kmPR
  • TransiçõesSt. George 129:07

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Vineman 2014

você 4:59:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:51:29 a 5:12:21 (você)6
5:12:21 a 5:33:1211
5:33:12 a 5:54:0416
5:54:04 a 6:14:5621
6:14:56 a 6:35:4719
6:35:47 a 6:56:3918
6:56:39 a 7:17:3112
7:17:31 a 7:38:229
7:38:22 a 7:59:149
7:59:14 a 8:20:055
8:20:05 a 8:40:576
8:40:57 a 9:01:493
9:01:49 a 9:22:401
9:22:40 a 9:43:321

137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vineman 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 1%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2017IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F40-44DNS99.999ª / 143 cat.99.999ª / 2.282 geral
jul 2016IRONMAN VinemanIRONMAN · F40-44DNS99.999ª / 90 cat.99.999ª / 1.729 geral
set 2015IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · F35-3911:18:354ª / 18 cat.110ª / 972 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F35-394:56:284ª / 131 cat.187ª / 2.164 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F35-394:59:032ª / 137 cat.189ª / 2.171 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · F35-394:50:362ª / 64 cat.131ª / 1.153 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · F35-395:04:534ª / 59 cat.131ª / 827 geral
mai 2012IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · F35-3912:58:219ª / 36 cat.320ª / 1.007 geral