Joanna Carman · RankMyRace

Provas10em 5 países

Melhor 70.34:52:59Asia-Pacific Auckland 2013

Melhor IRONMAN9:34:19Asia-Pacific Championship 2013

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Asia-Pacific Auckland 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:25 · 1:42/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Bike2:39:36 · 33,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Corrida1:39:22 · 4:43/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições1:36 · −1:26 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Laguna Phuket 12	5:03:56	1ª de 14 na F25-29
Asia-Pacific Auckland 13	4:52:59	4ª de 33 na F30-34
Cairns 13	5:11:12	4ª de 71 na F30-34
World Championship 13	5:09:26	19ª de 110 na F30-34

Clima no dia

Asia-Pacific Auckland 2013 (07–15h): 17,9 a 22,8 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 72% · vento até 30 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação27:44 · 0:44/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Bike5:34:00 · 32,3 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Corrida3:28:02 · 4:56/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições4:33 · −5:33 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Western Australia 11	10:58:11	39ª de 34 na F25-29
Cairns 12	10:46:20	16ª de 15 na F25-29
Asia-Pacific Championship 13	9:34:19	5ª de 63 na F30-34
World Championship 13	10:42:34	35ª de 71 na F30-34
Cairns 14	10:13:53	1ª de 38 na F30-34
World Championship 14	11:27:21	34ª de 70 na F30-34

Clima no dia

Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Western Australia 2011	IRONMAN	top 100%
IRONMAN Cairns 2012	IRONMAN	top 100%
IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2013	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Cairns 2013	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN World Championship 2013	IRONMAN	top 50%
IRONMAN Cairns 2014	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 49%

De top 100% para top 49% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 26 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoLaguna Phuket 12 · 30:381:37/100m
BikeAsia-Pacific Auckland 13 · 2:39:3633,8 km/h
CorridaWorld Championship 13 · 1:38:204:40/kmPR
TransiçõesAsia-Pacific Auckland 131:36

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 27:440:44/100m
BikeCairns 14 · 5:33:3032,4 km/h
CorridaAsia-Pacific Championship 13 · 3:28:024:56/km
TransiçõesCairns 144:27

Onde você está na F30-34 · IRONMAN Cairns 2014

você 10:13:53

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:13:53 a 10:41:10 (você)	4
10:41:10 a 11:08:27	4
11:08:27 a 11:35:44	3
11:35:44 a 12:03:00	1
12:03:00 a 12:30:17	7
12:30:17 a 12:57:34	5
12:57:34 a 13:24:51	1
13:24:51 a 13:52:08	4
13:52:08 a 14:19:25	2
14:19:25 a 14:46:42	3
14:46:42 a 15:13:58	2
15:13:58 a 15:41:15	1
15:41:15 a 16:08:32	0
16:08:32 a 16:35:49	1

38 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:29:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Cairns 2014 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2014	15 °C	11:27:21
IRONMAN World Championship 2013	21 °C	10:42:34
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013	24 °C	9:34:19

Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália5 provas
Estados Unidos2 provas
França1 prova
Nova Zelândia1 prova
Tailândia1 prova

5 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34	11:27:21	34ª / 70 cat.	1.123ª / 1.985 geral
jun 2014	IRONMAN CairnsIRONMAN · F30-34	10:13:53	1ª / 38 cat.	155ª / 1.194 geral
out 2013	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34	10:42:34	35ª / 71 cat.	1.042ª / 1.972 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34	5:09:26	19ª / 110 cat.	717ª / 1.979 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-34	5:11:12	4ª / 71 cat.	171ª / 943 geral
mar 2013	IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · F30-34	9:34:19	5ª / 63 cat.	333ª / 1.835 geral
jan 2013	IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · F30-34	4:52:59	4ª / 33 cat.	172ª / 821 geral
dez 2012	IRONMAN 70.3 Laguna Phuket70.3 · F25-29	5:03:56	1ª / 14 cat.	83ª / 729 geral
jun 2012	IRONMAN CairnsIRONMAN · F25-29	10:46:20	16ª / 15 cat.	152ª / 753 geral
dez 2011	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F25-29	10:58:11	39ª / 34 cat.	274ª / 1.180 geral