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Joan Zakel

Estados Unidos · Feminino · F55-59 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 9%

75ª de 841 na F55-59 · Maratona de Berlim 2022

Provas8em 3 países
Melhor 70.35:32:30Eagleman 2013
Melhor IRONMAN11:44:36Maryland 2014
Melhor maratona3:50:30Berlim 2022 · 5:28/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Eagleman 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:23 · 2:04/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:49:56 · 31,8 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida1:56:31 · 5:31/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições6:40 · −5s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Eagleman 125:45:2922ª de 80 na F45-49
Eagleman 135:32:3020ª de 87 na F45-49
Eagleman 225:37:588ª de 54 na F55-59

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Maryland 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:46 · 2:03/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike5:57:21 · 30,2 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida4:14:37 · 6:02/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições14:52 · −6s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Majors

4 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2022
  • Chicago: concluída em 2019
  • Londres: concluída em 2025
  • Nova York: concluída em 2016
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 · Para o pódio da F55-59

5:29:13−8:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:58 (8ª). A maior diferença está em bike (−12:06) e transições (−3:02).

IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 · Na próxima faixa etária (F60-64)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 5:37:58, você seria 3ª de 27 na F60-64 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Eagleman 2012IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2013IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Maryland 2014IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022IRONMAN 70.3top 15%
Maratona de Berlim 2022Maratonatop 9%
Maratona de Londres 2025Maratonatop 20%

De top 28% para top 20% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEagleman 22 · 35:211:52/100mPR
  • BikeEagleman 13 · 2:49:5631,8 km/h
  • CorridaEagleman 22 · 1:55:005:27/kmPR
  • TransiçõesEagleman 136:40

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F55-59 · Maratona de Berlim 2022

você 3:50:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:10:21 a 3:28:0315
3:28:03 a 3:45:4438
3:45:44 a 4:03:26 (você)85
4:03:26 a 4:21:07110
4:21:07 a 4:38:49133
4:38:49 a 4:56:30134
4:56:30 a 5:14:1296
5:14:12 a 5:31:5371
5:31:53 a 5:49:3562
5:49:35 a 6:07:1652
6:07:16 a 6:24:5826
6:24:58 a 6:42:3912
6:42:39 a 7:00:214
7:00:21 a 7:18:023

841 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:43:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 31%Corridatop 6%

Você é corredora. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas
  • Alemanha1 prova
  • Reino Unido1 prova

3 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2022IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F55-595:37:588ª / 54 cat.837ª / 2.125 geral
nov 2016Maratona de Nova YorkMaratona · F50-543:54:19—10.841ª / 51.275 geral
set 2014IRONMAN MarylandIRONMAN · F45-4911:44:3616ª / 76 cat.357ª / 1.378 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F45-495:32:3020ª / 87 cat.724ª / 1.848 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F45-495:45:2922ª / 80 cat.769ª / 1.739 geral
2025Maratona de LondresMass · F55-594:13:02273ª / 1.396 cat.21.702ª / 56.744 geral
2022Maratona de BerlimRunner · F55-593:50:3075ª / 841 cat.12.736ª / 34.746 geral
2019Maratona de ChicagoMaratona · F50-543:54:34—14.416ª / 45.867 geral