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joan duran

Espanha · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 9%

24º de 276 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018

Provas2em 2 países
Melhor 70.34:38:41Cascais Portugal 2018

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 276 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:07 · 1:29/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:27:12 · 36,7 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:35:37 · 4:32/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições7:45 · −4:21 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 184:48:0539º de 356 na M30-34
Cascais Portugal 184:38:4124º de 276 na M30-34

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · Para o pódio da M30-34

4:18:46−19:55 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:41 (24º). A maior diferença está em corrida (−16:11) e bike (−4:14).

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:38:41, você seria 16º de 285 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018IRONMAN 70.3top 9%

De top 11% para top 9%.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 18 · 26:301:24/100m
  • BikeCascais Portugal 18 · 2:27:1236,7 km/hPR
  • CorridaCascais Portugal 18 · 1:35:374:32/kmPR
  • TransiçõesMallorca 185:41

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018

você 4:38:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:52 a 4:31:1715
4:31:17 a 4:48:43 (você)30
4:48:43 a 5:06:0834
5:06:08 a 5:23:3340
5:23:33 a 5:40:5949
5:40:59 a 5:58:2433
5:58:24 a 6:15:5025
6:15:50 a 6:33:1527
6:33:15 a 6:50:409
6:50:40 a 7:08:066
7:08:06 a 7:25:315
7:25:31 a 7:42:561
7:42:56 a 8:00:221
8:00:22 a 8:17:471

276 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:43.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 8%Corridatop 20%

Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha1 prova
  • Portugal1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2018IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-344:38:4124º / 276 cat.117º / 1.999 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-344:48:0539º / 356 cat.154º / 2.771 geral