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Jo Gundle

Reino Unido · Feminino · F60-64 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 5%

2ª de 43 na F50-54 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015

Provas23em 6 países
Melhor 70.35:28:08Cascais Portugal 2018
Melhor IRONMAN11:30:42UK 2013
Melhor maratona3:48:12Londres 2023 · 5:24/km

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 11 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:59 · 2:06/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike2:47:33 · 32,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:49:51 · 5:12/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições10:45 · −4:32 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Staffordshire 155:48:252ª de 43 na F50-54
World Championship 155:37:4811ª de 59 na F50-54
UK 176:24:392ª de 14 na F50-54
Weymouth 185:36:431ª de 12 na F55-59
Cascais Portugal 185:28:081ª de 11 na F55-59
World Championship 196:02:3926ª de 116 na F55-59
Swansea 225:50:531ª de 21 na F55-59
Swansea 236:10:151ª de 8 na F60-64
World Championship 235:38:376ª de 114 na F60-64
Swansea 246:01:171ª de 7 na F60-64
Cascais Portugal 245:48:181ª de 12 na F60-64
World Championship 256:27:079ª de 104 na F60-64

Clima no dia

Cascais Portugal 2018 (07–15h): 17,4 a 22,0 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 21 km/h · sem chuva.

IRONMAN

9 provas · disciplinas em UK 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 16 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:20:02 · 2:06/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike6:13:15 · 28,9 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida3:49:15 · 5:26/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições8:10 · −7:14 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wales 1211:47:323ª de 12 na F45-49
UK 1311:30:421ª de 16 na F50-54
World Championship 1313:30:5648ª de 54 na F50-54
Wales 1512:39:572ª de 9 na F50-54
Wales 1712:30:251ª de 18 na F50-54
Wales 1812:28:191ª de 7 na F55-59
World Championship 1912:02:2810ª de 53 na F55-59
Wales 2213:25:522ª de 11 na F55-59
UK 2316:10:412ª de 2 na F60-64

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2023
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20233:48:125:24/km2ª metade 3:24 mais lenta (1:52:24 + 1:55:48)

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Wales 2012IRONMANtop 25%
IRONMAN UK 2013IRONMANtop 7%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 89%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Wales 2015IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 UK 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Wales 2017IRONMANtop 6%
IRONMAN Wales 2018IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2018IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Swansea 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Wales 2022IRONMANtop 19%
IRONMAN UK 2023IRONMANtop 100%
Maratona de Londres 2023Maratonatop 7%
IRONMAN 70.3 Swansea 2023IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Swansea 2024IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 9%

De top 25% para top 9% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWeymouth 18 · 29:041:32/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 2:44:0632,9 km/h
  • CorridaStaffordshire 15 · 1:44:194:57/km
  • TransiçõesWorld Championship 197:42

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 12 · 1:12:021:54/100m
  • BikeWorld Championship 19 · 6:01:5729,8 km/h
  • CorridaWales 12 · 3:41:415:15/km
  • TransiçõesUK 138:10

Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015

você 5:48:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:51:36 a 5:06:301
5:06:30 a 5:21:240
5:21:24 a 5:36:170
5:36:17 a 5:51:11 (você)1
5:51:11 a 6:06:052
6:06:05 a 6:20:594
6:20:59 a 6:35:534
6:35:53 a 6:50:463
6:50:46 a 7:05:408
7:05:40 a 7:20:346
7:20:34 a 7:35:287
7:35:28 a 7:50:213
7:50:21 a 8:05:152
8:05:15 a 8:20:092

43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:04:19.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 88%Biketop 5%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 88%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Weymouth 201814 °C5:36:43
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C5:38:37
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202420 °C5:48:18
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:27:07
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201822 °C5:28:08

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201914 °C12:02:28
IRONMAN UK 202315 °C16:10:41
IRONMAN Wales 201716 °C12:30:25
IRONMAN Wales 201817 °C12:28:19
IRONMAN Wales 202218 °C13:25:52
IRONMAN World Championship 201321 °C13:30:56

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido15 provas
  • França2 provas
  • Portugal2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova

6 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

24 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN UK LeedsIRONMAN · F60-64DNS99.999ª / 2 cat.99.999ª / 1.111 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F60-646:27:079ª / 104 cat.1.379ª / 2.255 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F60-645:48:181ª / 12 cat.1.184ª / 2.309 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · F60-646:01:171ª / 7 cat.681ª / 1.636 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F60-645:38:376ª / 114 cat.1.090ª / 2.000 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · F60-646:10:151ª / 8 cat.627ª / 1.448 geral
jul 2023IRONMAN UKIRONMAN · F60-6416:10:412ª / 2 cat.800ª / 843 geral
set 2022IRONMAN WalesIRONMAN · F55-5913:25:522ª / 11 cat.764ª / 1.706 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · F55-595:50:531ª / 21 cat.527ª / 1.557 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F55-5912:02:2810ª / 53 cat.1.551ª / 1.974 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-596:02:3926ª / 116 cat.859ª / 1.777 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F55-595:28:081ª / 11 cat.769ª / 1.999 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · F55-595:36:431ª / 12 cat.539ª / 1.876 geral
set 2018IRONMAN WalesIRONMAN · F55-5912:28:191ª / 7 cat.503ª / 2.046 geral
set 2017IRONMAN WalesIRONMAN · F50-5412:30:251ª / 18 cat.419ª / 1.628 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 UK70.3 · F50-546:24:392ª / 14 cat.292ª / 626 geral
set 2015IRONMAN WalesIRONMAN · F50-5412:39:572ª / 9 cat.420ª / 1.552 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-545:37:4811ª / 59 cat.1.512ª / 2.273 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · F50-545:48:252ª / 43 cat.640ª / 1.912 geral
set 2014IRONMAN WalesIRONMAN · F50-54DNF99.999ª / 9 cat.99.999ª / 1.620 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5413:30:5648ª / 54 cat.1.748ª / 1.972 geral
ago 2013IRONMAN UKIRONMAN · F50-5411:30:421ª / 16 cat.226ª / 1.357 geral
set 2012IRONMAN WalesIRONMAN · F45-4911:47:323ª / 12 cat.340ª / 1.214 geral
2023Maratona de LondresMass · F55-593:48:1282ª / 1.297 cat.13.879ª / 48.795 geral