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Jo Fraser

Reino Unido · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 32%

24ª de 75 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Timberman 2012

Provas5em 3 países
Melhor 70.36:06:12Timberman 2012
Melhor IRONMAN13:48:31Mont-Tremblant 2013

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Timberman 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:15 · 2:13/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Bike3:07:11 · 28,8 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida2:07:09 · 6:02/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições9:37 · +39s vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 116:16:3446ª de 103 na F40-44
Timberman 126:06:1224ª de 75 na F40-44

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:28:55 · 2:20/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Bike7:14:39 · 24,8 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Corrida4:32:31 · 6:27/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições32:26 · +17:28 vs. medianatop 99%: mais rápido que 1% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1313:48:3155ª de 104 na F40-44
Mont-Tremblant 1413:54:2357ª de 96 na F40-44
Los Cabos 1514:52:0514ª de 20 na F45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Timberman 2012 · Para o pódio da F40-44

5:10:48−55:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:06:12 (24ª). A maior diferença está em corrida (−24:35) e bike (−21:53).

IRONMAN 70.3 Timberman 2012 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 32%, na faixa seguinte top 30%

Com o mesmo 6:06:12, você seria 15ª de 51 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2011IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Timberman 2012IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN Mont-Tremblant 2013IRONMANtop 53%
IRONMAN Mont-Tremblant 2014IRONMANtop 60%
IRONMAN Los Cabos 2015IRONMANtop 70%

De top 45% para top 70% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTimberman 12 · 42:152:13/100mPR
  • BikeFlorida 11 · 3:04:4129,2 km/h
  • CorridaTimberman 12 · 2:07:096:02/kmPR
  • TransiçõesFlorida 118:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMont-Tremblant 14 · 1:25:402:15/100m
  • BikeMont-Tremblant 14 · 7:11:1225,0 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 13 · 4:32:316:27/km
  • TransiçõesLos Cabos 1523:26PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Timberman 2012

você 6:06:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:49:06 a 5:05:032
5:05:03 a 5:20:593
5:20:59 a 5:36:564
5:36:56 a 5:52:527
5:52:52 a 6:08:49 (você)11
6:08:49 a 6:24:457
6:24:45 a 6:40:4214
6:40:42 a 6:56:386
6:56:38 a 7:12:352
7:12:35 a 7:28:314
7:28:31 a 7:44:2810
7:44:28 a 8:00:242
8:00:24 a 8:16:211
8:16:21 a 8:32:172

75 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Timberman 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 43%Biketop 33%Corridatop 31%

Você é corredora. Corrida no top 31% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Canadá2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • México1 prova

3 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2015IRONMAN Los CabosIRONMAN · F45-4914:52:0514ª / 20 cat.464ª / 628 geral
ago 2014IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F40-4413:54:2357ª / 96 cat.1.572ª / 2.140 geral
ago 2013IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F40-4413:48:3155ª / 104 cat.1.507ª / 2.128 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F40-446:06:1224ª / 75 cat.782ª / 1.306 geral
mai 2011IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F40-446:16:3446ª / 103 cat.1.044ª / 1.818 geral