IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 · natação até a mediana (−1:25)
Hoje 110º, passaria a 109º+1 posição
5:48:25 → 5:47:00 na M45-49 (266 atletas).
Provas10em 7 países
Melhor 70.35:30:12Elsinore 2021
Melhor IRONMAN11:35:54Copenhagen 2018
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Elsinore 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:00 · 2:09/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike2:39:53 · 33,8 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida1:54:27 · 5:25/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições14:52 · +2:56 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 15 | 6:03:34 | 204º de 226 na M40-44 |
| Haugesund Norway 16 | 5:52:52 | 79º de 106 na M45-49 |
| Austria St. Polten 17 | 6:09:23 | 156º de 254 na M45-49 |
| Jonkoping 18 | 5:39:22 | 100º de 207 na M45-49 |
| Staffordshire 19 | 5:48:25 | 110º de 266 na M45-49 |
| Elsinore 21 | 5:30:12 | 86º de 129 na M50-54 |
Clima no dia
Elsinore 2021 (07–15h): 16,7 a 19,1 °C · sensação de até 18,1 °C · umidade 74% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 337 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:25 · 2:09/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike5:34:53 · 32,3 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida4:18:07 · 6:07/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições21:29 · +8:34 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 18 | 11:35:54 | 172º de 337 na M45-49 |
| Hamburg 21 | 12:24:07 | 94º de 139 na M50-54 |
Clima no dia
Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 · Para o pódio da M45-49
4:39:29−1:08:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:48:25 (110º). A maior diferença está em corrida (−26:42) e bike (−24:22).
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 42%, na faixa seguinte top 30%
Com o mesmo 5:48:25, você seria 53º de 180 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2015 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 68% |
De top 91% para top 68% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHaugesund Norway 16 · 38:302:02/100m
- BikeElsinore 21 · 2:39:5333,8 km/hPR
- CorridaAustria St. Polten 17 · 1:52:595:21/km
- TransiçõesLuxembourg 1511:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 18 · 1:21:252:09/100m
- BikeHamburg 21 · 5:30:0232,7 km/hPR
- CorridaCopenhagen 18 · 4:18:076:07/km
- TransiçõesCopenhagen 1821:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019
você 5:48:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:58 a 4:48:44 | 7 |
| 4:48:44 a 5:05:30 | 19 |
| 5:05:30 a 5:22:16 | 26 |
| 5:22:16 a 5:39:02 | 35 |
| 5:39:02 a 5:55:48 (você) | 44 |
| 5:55:48 a 6:12:34 | 25 |
| 6:12:34 a 6:29:21 | 34 |
| 6:29:21 a 6:46:07 | 36 |
| 6:46:07 a 7:02:53 | 13 |
| 7:02:53 a 7:19:39 | 10 |
| 7:19:39 a 7:36:25 | 8 |
| 7:36:25 a 7:53:11 | 4 |
| 7:53:11 a 8:09:57 | 3 |
| 8:09:57 a 8:26:43 | 2 |
266 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 32% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | 14 °C | 5:52:52 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | 19 °C | 5:30:12 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:39:22 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Dinamarca2 provas
Noruega2 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
Luxemburgo1 prova
Suécia1 prova
7 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 40 cat. | 99.999º / 328 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 12:24:07 | 94º / 139 cat. | 707º / 972 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 5:30:12 | 86º / 129 cat. | 651º / 1.097 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-49 | 5:48:25 | 110º / 266 cat. | 697º / 1.946 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 11:35:54 | 172º / 337 cat. | 1.111º / 2.247 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:39:22 | 100º / 207 cat. | 824º / 1.792 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 197 cat. | 99.999º / 1.683 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 194 cat. | 99.999º / 1.535 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-49 | 6:09:23 | 156º / 254 cat. | 1.154º / 1.583 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M45-49 | 5:52:52 | 79º / 106 cat. | 802º / 1.171 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 6:03:34 | 204º / 226 cat. | 1.255º / 1.411 geral |