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Jj Sparling

Estados Unidos · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2023

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

9ª de 60 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Ohio 2026

Provas9em 2 países
Melhor HYROX Open1:28:50Tampa 2026
Melhor 70.34:41:25Ohio 2026
Melhor IRONMAN11:32:35Chattanooga 2026

HYROX Open

1 prova · última em Tampa 2026

Onde ganhar tempo

Tampa 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Ohio 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:53:47 · 31,1 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:44:57 · 4:58/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Chattanooga 236:47:2016ª de 24 na F18-24
Augusta 236:45:2312ª de 22 na F18-24
Chattanooga 246:04:4637ª de 83 na F25-29
Chattanooga 255:11:5636ª de 80 na F25-29
Muskoka 256:43:3948ª de 76 na F25-29
Ohio 264:41:259ª de 60 na F25-29

Clima no dia

Ohio 2026 (07–15h): 20,3 a 22,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 69% · vento até 17 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Chattanooga 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação59:15 · 1:34/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike6:05:41 · 29,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida4:17:48 · 6:07/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições9:51 · −7:01 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 2513:13:3430ª de 56 na F25-29
Chattanooga 2611:32:356ª de 32 na F25-29

Clima no dia

Chattanooga 2026 (07–22h): 12,8 a 26,7 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Tampa 2026 · Para o pódio da F25-29

1:13:25−15:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:28:50 (38ª).

HYROX Tampa 2026 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 35%, na faixa seguinte top 21%

Com o mesmo 1:28:50, você seria 31ª de 148 na F30-34 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Ohio 2026 · Para o pódio da F25-29

4:15:32−25:53 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:25 (9ª). A maior diferença está em corrida (−14:04) e bike (−11:12).

IRONMAN 70.3 Ohio 2026 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 4:41:25, você seria 7ª de 54 na F30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Augusta 2023IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN Texas 2025IRONMANtop 54%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2025IRONMAN 70.3top 64%
HYROX Tampa 2026HYROXtop 35%
IRONMAN 70.3 Ohio 2026IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Chattanooga 2026IRONMANtop 19%

De top 67% para top 19% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 23 · 38:402:02/100m
  • BikeOhio 26 · 2:53:4731,1 km/hPR
  • CorridaOhio 26 · 1:44:574:58/kmPR
  • TransiçõesMuskoka 259:18PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 26 · 59:151:34/100mPR
  • BikeChattanooga 26 · 6:05:4129,5 km/hPR
  • CorridaChattanooga 26 · 4:17:486:07/kmPR
  • TransiçõesChattanooga 269:51PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Ohio 2026

você 4:41:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:48:10 a 4:02:252
4:02:25 a 4:16:401
4:16:40 a 4:30:551
4:30:55 a 4:45:09 (você)6
4:45:09 a 4:59:246
4:59:24 a 5:13:398
5:13:39 a 5:27:5410
5:27:54 a 5:42:0910
5:42:09 a 5:56:244
5:56:24 a 6:10:391
6:10:39 a 6:24:533
6:24:53 a 6:39:084
6:39:08 a 6:53:233
6:53:23 a 7:07:381

60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 202318 °C6:45:23
IRONMAN 70.3 Ohio 202623 °C4:41:25
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202325 °C6:47:20
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202426 °C6:04:46
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202527 °C5:11:56
IRONMAN 70.3 Muskoka 202528 °C6:43:39

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos8 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F25-2911:32:356ª / 32 cat.229ª / 1.163 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F25-294:41:259ª / 60 cat.279ª / 1.192 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F25-296:43:3948ª / 76 cat.821ª / 1.273 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F25-295:11:5636ª / 80 cat.1.387ª / 2.666 geral
abr 2025IRONMAN TexasIRONMAN · F25-2913:13:3430ª / 56 cat.814ª / 1.769 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F25-296:04:4637ª / 83 cat.1.475ª / 3.193 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F18-246:45:2312ª / 22 cat.1.185ª / 1.723 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F18-246:47:2016ª / 24 cat.2.058ª / 2.825 geral
2026HYROX TampaHYROX - Thursday · F25-291:28:5038ª / 110 cat.330ª / 1.023 geral