IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · Para o pódio da M40-44
4:12:07−3:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:15:29 (8º). A maior diferença está em bike (−2:47) e natação (−42s).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:15:29Warsaw 2026
Melhor IRONMAN10:12:40Italy Emilia Romagna 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Warsaw 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:50 · 1:41/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:10:21 · 41,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:27:22 · 4:08/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições5:57 · −4:15 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 25 | 4:33:09 | 6º de 118 na M40-44 |
| Warsaw 26 | 4:15:29 | 8º de 244 na M40-44 |
| World Championship 26 | 4:54:05 | 41º de 470 na M40-44 |
Clima no dia
Warsaw 2026 (07–15h): 16,8 a 24,4 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 44% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:28 · 1:51/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike5:00:54 · 35,9 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:49:36 · 5:26/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições11:42 · −3:21 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 21 | 10:46:57 | 12º de 102 na M35-39 |
| Austria 22 | 10:55:59 | 75º de 249 na M35-39 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 10:12:40 | 59º de 286 na M40-44 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2023 (07–22h): 17,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 78% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Gdynia 2021 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Austria 2022 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 12% para top 9% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 26 · 31:501:41/100m
- BikeWarsaw 26 · 2:10:2141,4 km/h
- CorridaWarsaw 26 · 1:27:224:08/km
- TransiçõesWarsaw 265:57
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 1:10:281:51/100mPR
- BikeItaly Emilia Romagna 23 · 5:00:5435,9 km/hPR
- CorridaGdynia 21 · 3:46:335:22/km
- TransiçõesAustria 2210:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Warsaw 2026
você 4:15:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:43 a 4:25:42 (você) | 18 |
| 4:25:42 a 4:41:42 | 30 |
| 4:41:42 a 4:57:41 | 28 |
| 4:57:41 a 5:13:41 | 31 |
| 5:13:41 a 5:29:40 | 32 |
| 5:29:40 a 5:45:40 | 32 |
| 5:45:40 a 6:01:39 | 19 |
| 6:01:39 a 6:17:38 | 16 |
| 6:17:38 a 6:33:38 | 16 |
| 6:33:38 a 6:49:37 | 10 |
| 6:49:37 a 7:05:37 | 3 |
| 7:05:37 a 7:21:36 | 1 |
| 7:21:36 a 7:37:36 | 4 |
| 7:37:36 a 7:53:35 | 4 |
244 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:19:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | 15 °C | 4:33:09 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 4:15:29 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 4:54:05 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | 25 °C | 10:12:40 |
| IRONMAN Gdynia 2021 | 25 °C | 10:46:57 |
| IRONMAN Austria 2022 | 29 °C | 10:55:59 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia2 provas
Áustria1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Itália1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:54:05 | 41º / 470 cat. | 378º / 3.148 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:15:29 | 8º / 244 cat. | 65º / 1.973 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-44 | 4:33:09 | 6º / 118 cat. | 51º / 1.150 geral |
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 308 cat. | 99.999º / 2.335 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 10:12:40 | 59º / 286 cat. | 303º / 1.918 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:55:59 | 75º / 249 cat. | 321º / 2.169 geral |
| ago 2021 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M35-39 | 10:46:57 | 12º / 102 cat. | 111º / 612 geral |