IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 · Para o pódio da M45-49
11:17:36−1:06:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:24:06 (20º). A maior diferença está em bike (−1:07:52) e natação (−11:11).
Provas8em 6 países
Melhor 70.35:38:52Liuzhou 2018
Melhor IRONMAN11:46:34Western Australia 2017
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Liuzhou 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:07 · 2:16/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:58:21 · 30,3 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:40:55 · 4:47/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições16:29 · +21s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Xiamen 16 | 5:54:29 | 56º de 271 na M40-44 |
| Qujing 17 | 5:47:33 | 15º de 51 na M45-49 |
| Liuzhou 18 | 5:38:52 | 23º de 69 na M45-49 |
| World Championship 18 | 6:01:37 | 320º de 338 na M45-49 |
Clima no dia
Liuzhou 2018 (07–15h): 16,2 a 18,0 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 79% · vento até 23 km/h · 2,1 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Western Australia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:28:58 · 27,8 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Corrida4:58:55 · 7:05/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições18:41 · +4:36 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 17 | 11:46:34 | 104º de 201 na M45-49 |
| Subic Bay Philippines 18 | 12:24:06 | 20º de 216 na M45-49 |
| New Zealand 19 | 13:17:59 | 130º de 189 na M45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Qujing 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Western Australia 2017 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN New Zealand 2019 | IRONMAN | top 69% |
De top 21% para top 69% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 23 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 18 · 38:472:02/100mPR
- BikeXiamen 16 · 2:56:0430,7 km/h
- CorridaLiuzhou 18 · 1:40:554:47/km
- TransiçõesQujing 1710:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSubic Bay Philippines 18 · 1:21:502:09/100m
- BikeWestern Australia 17 · 6:28:5827,8 km/h
- CorridaSubic Bay Philippines 18 · 4:08:115:53/km
- TransiçõesNew Zealand 1914:59PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Subic Bay Philippines 2018
você 12:24:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:23:02 a 10:51:20 | 2 |
| 10:51:20 a 11:19:38 | 1 |
| 11:19:38 a 11:47:56 | 4 |
| 11:47:56 a 12:16:13 | 11 |
| 12:16:13 a 12:44:31 (você) | 11 |
| 12:44:31 a 13:12:49 | 11 |
| 13:12:49 a 13:41:07 | 8 |
| 13:41:07 a 14:09:25 | 22 |
| 14:09:25 a 14:37:43 | 22 |
| 14:37:43 a 15:06:01 | 32 |
| 15:06:01 a 15:34:18 | 24 |
| 15:34:18 a 16:02:36 | 22 |
| 16:02:36 a 16:30:54 | 30 |
| 16:30:54 a 16:59:12 | 16 |
216 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:53:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | 18 °C | 5:38:52 |
| IRONMAN 70.3 Qujing 2017 | 24 °C | 5:47:33 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | 26 °C | 5:54:29 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN New Zealand 2019 | 20 °C | 13:17:59 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | 29 °C | 12:24:06 |
| IRONMAN Western Australia 2017 | 33 °C | 11:46:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China3 provas
Austrália1 prova
Nova Zelândia1 prova
Filipinas1 prova
Vietnã1 prova
África do Sul1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2019 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | 13:17:59 | 130º / 189 cat. | 801º / 1.333 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 6:01:37 | 320º / 338 cat. | 2.190º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-49 | 12:24:06 | 20º / 216 cat. | 142º / 1.068 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M45-49 | 5:38:52 | 23º / 69 cat. | 194º / 484 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 11:46:34 | 104º / 201 cat. | 674º / 1.196 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M45-49 | 5:47:33 | 15º / 51 cat. | 128º / 339 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 94 cat. | 99.999º / 840 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-44 | 5:54:29 | 56º / 271 cat. | 383º / 1.522 geral |