IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 · Para o pódio da M35-39
4:31:10−24:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:15 (15º). A maior diferença está em corrida (−12:40) e bike (−10:58).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:35:25Xian 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Xian 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:48:15 · 32,1 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:40:58 · 4:47/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shanghai 18 | 4:55:15 | 15º de 184 na M35-39 |
| Xian 19 | 4:35:25 | 24º de 70 na M40-44 |
| Shanghai Chongming 26 | 4:43:34 | 10º de 95 na M45-49 |
Clima no dia
Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 9% para top 11% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShanghai Chongming 26 · 29:121:32/100mPR
- BikeShanghai Chongming 26 · 2:28:1436,4 km/hPR
- CorridaShanghai Chongming 26 · 1:40:104:45/kmPR
- TransiçõesShanghai Chongming 265:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Shanghai 2018
você 4:55:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:58 a 4:41:44 | 11 |
| 4:41:44 a 4:57:30 (você) | 4 |
| 4:57:30 a 5:13:16 | 16 |
| 5:13:16 a 5:29:01 | 15 |
| 5:29:01 a 5:44:47 | 21 |
| 5:44:47 a 6:00:33 | 33 |
| 6:00:33 a 6:16:19 | 16 |
| 6:16:19 a 6:32:05 | 20 |
| 6:32:05 a 6:47:51 | 15 |
| 6:47:51 a 7:03:37 | 12 |
| 7:03:37 a 7:19:22 | 9 |
| 7:19:22 a 7:35:08 | 5 |
| 7:35:08 a 7:50:54 | 5 |
| 7:50:54 a 8:06:40 | 2 |
184 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | 16 °C | 4:35:25 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | 22 °C | 4:55:15 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 | 28 °C | 4:43:34 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M45-49 | 4:43:34 | 10º / 95 cat. | 63º / 780 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M40-44 | 4:35:25 | 24º / 70 cat. | 138º / 509 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M35-39 | 4:55:15 | 15º / 184 cat. | 124º / 911 geral |