IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017 · Para o pódio da M30-34
4:13:00−50:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:13 (18º). A maior diferença está em bike (−32:20) e natação (−12:31).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:02:40Liuzhou 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Liuzhou 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:48 · 2:03/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike2:37:03 · 34,4 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida1:39:11 · 4:42/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições7:38 · −5:32 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Xiamen 16 | 6:15:26 | 56º de 148 na M25-29 |
| Liuzhou 17 | 5:03:13 | 18º de 63 na M30-34 |
| Liuzhou 19 | 5:02:40 | 32º de 95 na M30-34 |
Clima no dia
Liuzhou 2019 (07–15h): 19,5 a 21,8 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 11,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 38% para top 34% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLiuzhou 17 · 32:511:44/100m
- BikeLiuzhou 19 · 2:37:0334,4 km/hPR
- CorridaLiuzhou 17 · 1:32:104:22/km
- TransiçõesLiuzhou 197:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017
você 5:03:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:53 a 4:17:50 | 5 |
| 4:17:50 a 4:33:47 | 5 |
| 4:33:47 a 4:49:44 | 5 |
| 4:49:44 a 5:05:41 (você) | 4 |
| 5:05:41 a 5:21:38 | 7 |
| 5:21:38 a 5:37:35 | 5 |
| 5:37:35 a 5:53:32 | 5 |
| 5:53:32 a 6:09:29 | 5 |
| 6:09:29 a 6:25:26 | 4 |
| 6:25:26 a 6:41:23 | 5 |
| 6:41:23 a 6:57:20 | 4 |
| 6:57:20 a 7:13:17 | 5 |
| 7:13:17 a 7:29:14 | 1 |
| 7:29:14 a 7:45:11 | 3 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | 22 °C | 5:02:40 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017 | 22 °C | 5:03:13 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | 26 °C | 6:15:26 |
No calor você perde cerca de 5,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M30-34 | 5:02:40 | 32º / 95 cat. | 155º / 688 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 40 cat. | 99.999º / 339 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M30-34 | 5:03:13 | 18º / 63 cat. | 178º / 483 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M25-29 | 6:15:26 | 56º / 148 cat. | 587º / 1.522 geral |