IRONMAN 70.3 Dali 2026 · natação até a mediana (−2:09)
Hoje 47º, passaria a 46º+1 posição
5:42:08 → 5:39:59 na M35-39 (139 atletas).
Provas6em 5 países
Melhor 70.35:42:08Dali 2026
Melhor maratona4:01:07Chicago 2019 · 5:43/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Dali 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:00 · 2:28/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike2:44:47 · 32,8 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida1:56:57 · 5:33/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições13:24 · −2:21 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 18 | 7:12:59 | 111º de 123 na M30-34 |
| Cozumel 19 | 6:21:12 | 145º de 219 na M30-34 |
| Shanghai Chongming 25 | 6:06:06 | 125º de 181 na M35-39 |
| Dali 26 | 5:42:08 | 47º de 139 na M35-39 |
Clima no dia
Dali 2026 (07–15h): 14,8 a 23,2 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 66% · vento até 9 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20176:08:368:44/km
- Chicago 20194:01:075:43/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dali 2026 · Para o pódio da M35-39
4:20:07−1:22:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:08 (47º). A maior diferença está em bike (−35:03) e corrida (−25:04).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 91% para top 34% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCozumel 19 · 44:172:20/100m
- BikeDali 26 · 2:44:4732,8 km/hPR
- CorridaDali 26 · 1:56:575:33/kmPR
- TransiçõesCozumel 1910:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Dali 2026
você 5:42:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:51:23 a 4:11:56 | 2 |
| 4:11:56 a 4:32:28 | 6 |
| 4:32:28 a 4:53:01 | 2 |
| 4:53:01 a 5:13:34 | 16 |
| 5:13:34 a 5:34:07 | 17 |
| 5:34:07 a 5:54:39 (você) | 15 |
| 5:54:39 a 6:15:12 | 16 |
| 6:15:12 a 6:35:45 | 20 |
| 6:35:45 a 6:56:17 | 13 |
| 6:56:17 a 7:16:50 | 14 |
| 7:16:50 a 7:37:23 | 10 |
| 7:37:23 a 7:57:56 | 5 |
| 7:57:56 a 8:18:28 | 2 |
| 8:18:28 a 8:39:01 | 1 |
139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dali 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 30% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | 23 °C | 7:12:59 |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | 23 °C | 5:42:08 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 | 25 °C | 6:06:06 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 | 32 °C | 6:21:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China2 provas
Alemanha1 prova
Japão1 prova
México1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Dali70.3 · M35-39 | 5:42:08 | 47º / 139 cat. | 219º / 783 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M35-39 | 6:06:06 | 125º / 181 cat. | 643º / 1.058 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-34 | 6:21:12 | 145º / 219 cat. | 793º / 1.495 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M30-34 | 7:12:59 | 111º / 123 cat. | 1.168º / 1.380 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 4:01:07 | — | 16.913º / 45.867 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 6:08:36 | — | 38.706º / 39.218 geral |