IRONMAN 70.3 Goseong 2023 · Para o pódio da M45-49
5:00:40−1:01:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:02:09 (36º). A maior diferença está em corrida (−36:37) e bike (−17:36).
Provas3em 1 país
Melhor 70.36:02:09Goseong 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Goseong 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 145 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:58 · 2:09/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:56:23 · 30,6 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida2:17:56 · 6:32/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições6:52 · −3:03 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goseong 22 | 6:07:17 | 68º de 189 na M40-44 |
| Goseong 23 | 6:02:09 | 36º de 145 na M45-49 |
| Goseong 25 | 6:44:35 | 189º de 248 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goseong 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 6:02:09, você seria 20º de 94 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goseong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2025 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
De top 36% para top 77% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoseong 23 · 40:582:09/100m
- BikeGoseong 23 · 2:56:2330,6 km/h
- CorridaGoseong 22 · 2:16:196:28/km
- TransiçõesGoseong 236:52
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Goseong 2023
você 6:02:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:19 a 5:09:39 | 4 |
| 5:09:39 a 5:24:59 | 4 |
| 5:24:59 a 5:40:19 | 10 |
| 5:40:19 a 5:55:39 | 7 |
| 5:55:39 a 6:10:59 (você) | 24 |
| 6:10:59 a 6:26:19 | 15 |
| 6:26:19 a 6:41:40 | 19 |
| 6:41:40 a 6:57:00 | 15 |
| 6:57:00 a 7:12:20 | 14 |
| 7:12:20 a 7:27:40 | 7 |
| 7:27:40 a 7:43:00 | 8 |
| 7:43:00 a 7:58:20 | 9 |
| 7:58:20 a 8:13:40 | 7 |
| 8:13:40 a 8:29:00 | 2 |
145 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goseong 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 23% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Coreia do Sul3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M45-49 | 6:44:35 | 189º / 248 cat. | 829º / 1.124 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M45-49 | 6:02:09 | 36º / 145 cat. | 177º / 726 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M40-44 | 6:07:17 | 68º / 189 cat. | 301º / 912 geral |