IRONMAN 70.3 Taiwan 2018 · Para o pódio da M40-44
4:44:21−46:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:10 (39º). A maior diferença está em corrida (−15:51) e bike (−14:32).
Provas12em 6 países
Melhor 70.35:30:08Busselton 2017
Melhor maratona3:03:40Londres 2022 · 4:21/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Busselton 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:06 · 2:19/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Bike2:46:18 · 32,5 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida1:49:23 · 5:11/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições10:21 · +3:23 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 14 | 7:28:44 | 145º de 198 na M35-39 |
| Putrajaya 16 | 7:50:30 | 124º de 141 na M35-39 |
| Busselton 17 | 5:30:08 | 89º de 190 na M40-44 |
| Taiwan 18 | 5:31:10 | 39º de 286 na M40-44 |
| Langkawi 18 | 5:32:48 | 27º de 153 na M40-44 |
| Langkawi 23 | 5:45:14 | 14º de 54 na M45-49 |
Clima no dia
Busselton 2017 (07–15h): 13,6 a 22,0 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 63% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: concluída em 2022
- Nova York: concluída em 2014
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20024:06:535:51/km
- Berlim 20173:41:225:15/km
- Chicago 20193:10:334:31/km
- Londres 20223:03:404:21/km2ª metade 3:12 mais lenta (1:30:14 + 1:33:26)
- Londres 20243:52:505:31/km2ª metade 48s mais lenta (1:56:01 + 1:56:49)
- Nova York 20144:06:335:51/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2017 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 45% |
De top 74% para top 45% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 18 · 40:162:07/100m
- BikeTaiwan 18 · 2:41:2033,5 km/h
- CorridaLangkawi 18 · 1:48:015:07/km
- TransiçõesPutrajaya 146:59
Onde você está na M45-49 · Maratona de Londres 2022
você 3:03:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:24:57 a 2:55:27 | 195 |
| 2:55:27 a 3:25:56 (você) | 496 |
| 3:25:56 a 3:56:26 | 687 |
| 3:56:26 a 4:26:55 | 680 |
| 4:26:55 a 4:57:25 | 585 |
| 4:57:25 a 5:27:54 | 389 |
| 5:27:54 a 5:58:24 | 229 |
| 5:58:24 a 6:28:54 | 101 |
| 6:28:54 a 6:59:23 | 43 |
| 6:59:23 a 7:29:53 | 15 |
| 7:29:53 a 8:00:22 | 4 |
| 8:00:22 a 8:30:52 | 4 |
| 8:30:52 a 9:01:21 | 2 |
| 9:01:21 a 9:31:51 | 1 |
3.431 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:11:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Busselton 2017 | 22 °C | 5:30:08 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 | 30 °C | 5:45:14 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | 30 °C | 5:32:48 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia4 provas
Estados Unidos3 provas
Reino Unido2 provas
Austrália1 prova
Alemanha1 prova
Taiwan1 prova
6 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M45-49 | 5:45:14 | 14º / 54 cat. | 92º / 458 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-44 | 5:32:48 | 27º / 153 cat. | 134º / 827 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-44 | 5:31:10 | 39º / 286 cat. | 246º / 1.444 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-44 | 5:30:08 | 89º / 190 cat. | 817º / 1.430 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M35-39 | 7:50:30 | 124º / 141 cat. | 661º / 734 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:06:33 | — | 16.615º / 50.395 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M35-39 | 7:28:44 | 145º / 198 cat. | 726º / 994 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:52:50 | 1.808º / 4.100 cat. | 17.777º / 53.883 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:03:40 | 343º / 3.431 cat. | 2.209º / 40.619 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:10:33 | — | 3.309º / 45.867 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:41:22 | — | 10.244º / 39.218 geral |
| 2002 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 4:06:53 | — | 13.189º / 31.123 geral |