IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · Para o pódio da M35-39
4:03:44−8:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:11:52 (9º). A maior diferença está em bike (−3:59) e corrida (−3:35).
Provas13em 10 países
Melhor 70.34:11:52Bahrain 2019
Melhor IRONMAN9:14:07Copenhagen 2022
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Bahrain 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 178 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:24 · 1:36/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:02:29 · 44,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:33:29 · 4:26/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições5:30 · −3:25 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 19 | 4:11:52 | 9º de 178 na M35-39 |
| World Championship 23 | 4:25:02 | 115º de 496 na M35-39 |
Clima no dia
Bahrain 2019 (07–15h): 19,0 a 25,8 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 51% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Copenhagen 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:50 · 1:36/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike4:36:24 · 39,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:31:17 · 5:00/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições5:34 · −5:44 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 16 | 9:26:22 | 12º de 226 na M30-34 |
| Haugesund Norway 18 | 10:23:53 | 11º de 59 na M30-34 |
| Tallinn 18 | 9:48:53 | 28º de 169 na M30-34 |
| Mar del Plata 18 | 9:29:18 | 26º de 78 na M30-34 |
| Haugesund Norway 19 | 9:47:42 | 7º de 37 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 19 | 9:34:54 | 19º de 240 na M35-39 |
| South Africa 22 | 9:52:05 | 24º de 82 na M35-39 |
| Hamburg 22 | 9:57:11 | 48º de 230 na M35-39 |
| Copenhagen 22 | 9:14:07 | 14º de 229 na M35-39 |
| World Championship 22 | 10:54:17 | 328º de 419 na M35-39 |
Clima no dia
Copenhagen 2022 (07–22h): 15,8 a 22,1 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 65% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:11:52, você seria 7º de 144 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Mar del Plata 2018 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Haugesund Norway 2019 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN South Africa 2022 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Hamburg 2022 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 6% para top 24% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 19 · 30:241:36/100m
- BikeBahrain 19 · 2:02:2944,1 km/h
- CorridaWorld Championship 23 · 1:32:374:23/kmPR
- TransiçõesBahrain 195:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMar del Plata 18 · 26:230:42/100m
- BikeCopenhagen 22 · 4:36:2439,1 km/h
- CorridaCopenhagen 22 · 3:31:175:00/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 164:50
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2019
você 4:11:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:22 a 4:13:25 (você) | 13 |
| 4:13:25 a 4:32:27 | 18 |
| 4:32:27 a 4:51:30 | 22 |
| 4:51:30 a 5:10:32 | 28 |
| 5:10:32 a 5:29:35 | 15 |
| 5:29:35 a 5:48:37 | 23 |
| 5:48:37 a 6:07:40 | 22 |
| 6:07:40 a 6:26:43 | 14 |
| 6:26:43 a 6:45:45 | 7 |
| 6:45:45 a 7:04:48 | 6 |
| 7:04:48 a 7:23:50 | 3 |
| 7:23:50 a 7:42:53 | 4 |
| 7:42:53 a 8:01:55 | 1 |
| 8:01:55 a 8:20:58 | 2 |
178 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 10:54:17 |
| IRONMAN Mar del Plata 2018 | 15 °C | 9:29:18 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | 18 °C | 9:26:22 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 9:34:54 |
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | 21 °C | 10:23:53 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 9:14:07 |
| IRONMAN South Africa 2022 | 23 °C | 9:52:05 |
| IRONMAN Hamburg 2022 | 24 °C | 9:57:11 |
| IRONMAN Tallinn 2018 | 25 °C | 9:48:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia2 provas
Noruega2 provas
Suécia2 provas
Argentina1 prova
Barein1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Finlândia1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
10 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:25:02 | 115º / 496 cat. | 541º / 3.322 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:54:17 | 328º / 419 cat. | 1.371º / 2.374 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 9:14:07 | 14º / 229 cat. | 62º / 2.075 geral |
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 9:57:11 | 48º / 230 cat. | 254º / 1.799 geral |
| abr 2022 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 9:52:05 | 24º / 82 cat. | 106º / 611 geral |
| ago 2021 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 184 cat. | 99.999º / 1.036 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 4:11:52 | 9º / 178 cat. | 58º / 1.067 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 9:34:54 | 19º / 240 cat. | 122º / 2.161 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M35-39 | 9:47:42 | 7º / 37 cat. | 25º / 316 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M30-34 | 9:29:18 | 26º / 78 cat. | 148º / 781 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 9:48:53 | 28º / 169 cat. | 124º / 1.072 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M30-34 | 10:23:53 | 11º / 59 cat. | 42º / 525 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 206 cat. | 99.999º / 2.038 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 9:26:22 | 12º / 226 cat. | 70º / 2.073 geral |