IRONMAN Lake Placid 2012 · Para o pódio da M45-49
9:58:07−16:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:14:43 (6º). A maior diferença está em corrida (−21:59) e transições (−2:50).
Provas18em 5 países
Melhor 70.34:44:09Syracuse 2012
Melhor IRONMAN9:52:54Maryland 2014
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Syracuse 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:18 · 1:45/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:29:31 · 36,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:36:43 · 4:35/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições4:37 · −1:39 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rhode Island 11 | 4:54:53 | 7º de 112 na M45-49 |
| Miami 11 | 4:44:10 | 11º de 225 na M45-49 |
| Syracuse 12 | 4:44:09 | 6º de 102 na M45-49 |
| World Championship 12 | 5:17:46 | 45º de 134 na M45-49 |
| St. Croix 14 | 5:22:10 | 15º de 44 na M45-49 |
| Western Massachusetts 24 | 5:59:46 | 49º de 78 na M55-59 |
| Western Massachusetts 25 | 5:03:42 | 16º de 40 na M60-64 |
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Maryland 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:45 · 1:53/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike4:50:07 · 37,2 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:43:33 · 5:18/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições7:29 · −6:29 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 12 | 10:14:43 | 6º de 292 na M45-49 |
| World Championship 12 | 13:38:26 | 186º de 217 na M45-49 |
| Lake Placid 13 | 10:20:22 | 12º de 321 na M45-49 |
| Lake Placid 14 | 10:05:11 | 12º de 337 na M45-49 |
| Maryland 14 | 9:52:54 | 4º de 174 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 15 | 11:18:44 | 20º de 215 na M50-54 |
| Los Cabos 15 | 11:12:40 | 4º de 43 na M50-54 |
| Lake Placid 23 | 13:29:38 | 36º de 116 na M55-59 |
| Lake Placid 24 | 13:40:15 | 60º de 163 na M55-59 |
| Lake Placid 25 | 16:32:38 | 65º de 69 na M60-64 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2012 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 10:14:43, você seria 2º de 211 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2011 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2012 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Lake Placid 2012 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2012 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN World Championship 2012 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN Lake Placid 2013 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 St. Croix 2014 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Lake Placid 2014 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN Maryland 2014 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2015 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Los Cabos 2015 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 95% |
De top 7% para top 95% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSyracuse 12 · 33:181:45/100m
- BikeMiami 11 · 2:24:4737,3 km/h
- CorridaRhode Island 11 · 1:36:294:34/km
- TransiçõesSyracuse 124:37
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 14 · 31:540:50/100m
- BikeMaryland 14 · 4:50:0737,2 km/h
- CorridaLake Placid 12 · 3:35:405:07/km
- TransiçõesMaryland 147:29
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lake Placid 2012
você 10:14:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:39:19 a 10:10:12 | 5 |
| 10:10:12 a 10:41:05 (você) | 10 |
| 10:41:05 a 11:11:58 | 15 |
| 11:11:58 a 11:42:52 | 17 |
| 11:42:52 a 12:13:45 | 28 |
| 12:13:45 a 12:44:38 | 34 |
| 12:44:38 a 13:15:31 | 35 |
| 13:15:31 a 13:46:24 | 34 |
| 13:46:24 a 14:17:17 | 37 |
| 14:17:17 a 14:48:10 | 25 |
| 14:48:10 a 15:19:04 | 17 |
| 15:19:04 a 15:49:57 | 17 |
| 15:49:57 a 16:20:50 | 8 |
| 16:20:50 a 16:51:43 | 10 |
292 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:17:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2012 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | 20 °C | 5:59:46 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2011 | 25 °C | 4:44:10 |
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 | 28 °C | 4:54:53 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | 30 °C | 5:03:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2025 | 22 °C | 16:32:38 |
| IRONMAN World Championship 2012 | 22 °C | 13:38:26 |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | 23 °C | 13:40:15 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 13:29:38 |
| IRONMAN Los Cabos 2015 | 24 °C | 11:12:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 10,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
Canadá1 prova
França1 prova
México1 prova
Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova
5 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M60-64 | DNF | 99.999º / 41 cat. | 99.999º / 1.249 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M60-64 | 16:32:38 | 65º / 69 cat. | 1.885º / 1.935 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M60-64 | 5:03:42 | 16º / 40 cat. | 561º / 1.057 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-59 | 13:40:15 | 60º / 163 cat. | 1.037º / 2.134 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M55-59 | 5:59:46 | 49º / 78 cat. | 678º / 1.183 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-59 | 13:29:38 | 36º / 116 cat. | 767º / 1.646 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 229 cat. | 99.999º / 2.271 geral |
| out 2015 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · M50-54 | 11:12:40 | 4º / 43 cat. | 53º / 628 geral |
| ago 2015 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-54 | 11:18:44 | 20º / 215 cat. | 343º / 2.155 geral |
| set 2014 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-49 | 9:52:54 | 4º / 174 cat. | 44º / 1.378 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 10:05:11 | 12º / 337 cat. | 126º / 2.301 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M45-49 | 5:22:10 | 15º / 44 cat. | 135º / 448 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 10:20:22 | 12º / 321 cat. | 106º / 2.353 geral |
| out 2012 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 13:38:26 | 186º / 217 cat. | 1.604º / 1.887 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:17:46 | 45º / 134 cat. | 544º / 1.675 geral |
| jul 2012 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 10:14:43 | 6º / 292 cat. | 50º / 2.280 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-49 | 4:44:09 | 6º / 102 cat. | 84º / 989 geral |
| out 2011 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M45-49 | 4:44:10 | 11º / 225 cat. | 131º / 2.017 geral |
| jul 2011 | IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M45-49 | 4:54:53 | 7º / 112 cat. | 112º / 1.292 geral |