IRONMAN 70.3 Canada 2019 · Para o pódio da M40-44
4:33:11−13:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:30 (5º). A maior diferença está em bike (−16:43) e transições (−58s).
Provas8em 4 países
Melhor 70.34:19:57Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN13:01:30Canada 2014
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 157 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:50 · 1:34/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:08:48 · 41,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:36:10 · 4:33/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições5:09 · −1:10 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 14 | 5:08:33 | 21º de 44 na M35-39 |
| Canada 18 | 5:12:10 | 8º de 81 na M40-44 |
| St. George 19 | 4:52:26 | 22º de 275 na M40-44 |
| Canada 19 | 4:46:30 | 5º de 120 na M40-44 |
| World Championship 19 | 5:05:26 | 197º de 538 na M40-44 |
| Sunshine Coast 22 | 4:19:57 | 22º de 157 na M45-49 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Canada 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:23 · 1:43/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike6:34:37 · 27,4 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida5:13:23 · 7:26/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições8:07 · −2:57 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Canada 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:46:30, você seria 5º de 143 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2014 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Canada 2014 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 48% para top 15% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVictoria 14 · 29:061:32/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:08:4841,9 km/hPR
- CorridaCanada 19 · 1:36:064:33/km
- TransiçõesVictoria 145:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Canada 2019
você 4:46:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:29 a 4:40:01 | 3 |
| 4:40:01 a 4:55:33 (você) | 4 |
| 4:55:33 a 5:11:05 | 10 |
| 5:11:05 a 5:26:37 | 10 |
| 5:26:37 a 5:42:09 | 6 |
| 5:42:09 a 5:57:41 | 20 |
| 5:57:41 a 6:13:13 | 17 |
| 6:13:13 a 6:28:45 | 9 |
| 6:28:45 a 6:44:17 | 8 |
| 6:44:17 a 6:59:49 | 11 |
| 6:59:49 a 7:15:21 | 6 |
| 7:15:21 a 7:30:53 | 4 |
| 7:30:53 a 7:46:25 | 7 |
| 7:46:25 a 8:01:57 | 5 |
120 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Canada 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | 22 °C | 4:46:30 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 4:19:57 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:05:26 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2018 | 31 °C | 5:12:10 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
Estados Unidos2 provas
Austrália1 prova
França1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 388 cat. | 99.999º / 3.087 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 4:19:57 | 22º / 157 cat. | 218º / 1.487 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 69 cat. | 99.999º / 778 geral |
| out 2020 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 65 cat. | 99.999º / 612 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:05:26 | 197º / 538 cat. | 1.245º / 3.257 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M40-44 | 4:46:30 | 5º / 120 cat. | 34º / 1.435 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 4:52:26 | 22º / 275 cat. | 220º / 2.195 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 107 cat. | 99.999º / 846 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M40-44 | 5:12:10 | 8º / 81 cat. | 73º / 1.010 geral |
| jul 2014 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | 13:01:30 | 113º / 199 cat. | 682º / 1.684 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-39 | 5:08:33 | 21º / 44 cat. | 134º / 463 geral |