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Jia Jun Lau

Singapura · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 22%

9º de 42 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023

Provas1em 1 país
Melhor 70.35:34:45Phu Quoc 2023

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Phu Quoc 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:28 · 2:08/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:43:45 · 33,0 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida2:02:46 · 5:49/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições7:46 · −2:44 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Clima no dia

Phu Quoc 2023 (07–15h): 24,5 a 28,7 °C · sensação de até 30,6 °C · umidade 62% · vento até 27 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 · Para o pódio da M25-29

4:53:38−41:07 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:45 (9º). A maior diferença está em bike (−24:10) e natação (−13:17).

IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 22%, na faixa seguinte top 15%

Com o mesmo 5:34:45, você seria 15º de 103 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023

você 5:34:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:42:54 a 4:58:584
4:58:58 a 5:15:021
5:15:02 a 5:31:062
5:31:06 a 5:47:09 (você)5
5:47:09 a 6:03:133
6:03:13 a 6:19:175
6:19:17 a 6:35:214
6:35:21 a 6:51:252
6:51:25 a 7:07:292
7:07:29 a 7:23:331
7:23:33 a 7:39:362
7:39:36 a 7:55:403
7:55:40 a 8:11:442
8:11:44 a 8:27:486

42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 17%Corridatop 26%

Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Vietnã1 prova

1 país · 1 prova.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2023IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M25-295:34:459º / 42 cat.93º / 631 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M25-29DNS99.999º / 31 cat.99.999º / 785 geral