IRONMAN 70.3 Cairns 2020 · natação até a mediana (−3:17)
Hoje 16º, passaria a 14º+2 posições
5:48:23 → 5:45:06 na M25-29 (34 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:39:59Sunshine Coast 2020
Melhor IRONMAN12:37:19Cairns 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:56 · 2:06/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike2:57:01 · 30,5 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida1:55:40 · 5:29/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições7:22 · +44s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 20 | 5:39:59 | 35º de 53 na M25-29 |
| Cairns 20 | 5:48:23 | 16º de 34 na M25-29 |
| Cairns 22 | 5:53:47 | 59º de 94 na M25-29 |
| Sunshine Coast 26 | 5:41:50 | 134º de 227 na M30-34 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2020 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,3 °C · umidade 77% · vento até 12 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:36 · 1:50/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike6:19:57 · 28,4 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Corrida4:53:03 · 6:57/kmtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Transições14:43 · +1:35 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Clima no dia
Cairns 2021 (07–22h): 19,3 a 23,5 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2020 · Para o pódio da M25-29
4:39:06−1:09:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:48:23 (16º). A maior diferença está em corrida (−26:49) e bike (−26:35).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
De top 67% para top 60% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 22 · 37:251:58/100m
- BikeSunshine Coast 26 · 2:48:5932,0 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 20 · 1:55:405:29/km
- TransiçõesSunshine Coast 207:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cairns 2020
você 5:48:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:07 a 4:31:03 | 1 |
| 4:31:03 a 4:46:59 | 2 |
| 4:46:59 a 5:02:55 | 3 |
| 5:02:55 a 5:18:50 | 3 |
| 5:18:50 a 5:34:46 | 3 |
| 5:34:46 a 5:50:42 (você) | 5 |
| 5:50:42 a 6:06:38 | 3 |
| 6:06:38 a 6:22:34 | 5 |
| 6:22:34 a 6:38:30 | 2 |
| 6:38:30 a 6:54:26 | 1 |
| 6:54:26 a 7:10:21 | 5 |
| 7:10:21 a 7:26:17 | 0 |
| 7:26:17 a 7:42:13 | 0 |
| 7:42:13 a 7:58:09 | 1 |
34 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2020 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 38% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 | 21 °C | 5:41:50 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 5:39:59 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:53:47 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | 29 °C | 5:48:23 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:41:50 | 134º / 227 cat. | 882º / 1.737 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:53:47 | 59º / 94 cat. | 546º / 1.087 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-29 | 12:37:19 | 69º / 82 cat. | 720º / 1.096 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:48:23 | 16º / 34 cat. | 95º / 282 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M25-29 | 5:39:59 | 35º / 53 cat. | 410º / 723 geral |