IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 · corrida até a mediana (−3:48)
Hoje 46º, passaria a 44º+2 posições
6:04:52 → 6:01:04 na M30-34 (110 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:24:59Panama 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Panama 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:21 · 1:33/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:52:43 · 31,3 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida1:52:21 · 5:19/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições10:34 · −3s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 21 | 6:04:52 | 46º de 110 na M30-34 |
| Ecuador 22 | 5:58:31 | 53º de 121 na M30-34 |
| Panama 24 | 5:24:59 | 47º de 97 na M35-39 |
Clima no dia
Panama 2024 (07–15h): 24,7 a 31,7 °C · sensação de até 34,5 °C · umidade 61% · vento até 23 km/h · 1,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 · Para o pódio da M30-34
4:54:53−1:09:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:04:52 (46º). A maior diferença está em corrida (−47:45) e bike (−19:09).
IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 42%, na faixa seguinte top 38%
Com o mesmo 6:04:52, você seria 43º de 114 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
De top 42% para top 49% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 24 · 29:211:33/100mPR
- BikePanama 24 · 2:52:4331,3 km/hPR
- CorridaPanama 24 · 1:52:215:19/kmPR
- TransiçõesEcuador 216:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2021
você 6:04:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:03 a 5:05:02 | 6 |
| 5:05:02 a 5:20:01 | 8 |
| 5:20:01 a 5:35:01 | 4 |
| 5:35:01 a 5:50:00 | 15 |
| 5:50:00 a 6:04:59 (você) | 13 |
| 6:04:59 a 6:19:58 | 11 |
| 6:19:58 a 6:34:58 | 15 |
| 6:34:58 a 6:49:57 | 12 |
| 6:49:57 a 7:04:56 | 4 |
| 7:04:56 a 7:19:55 | 6 |
| 7:19:55 a 7:34:54 | 6 |
| 7:34:54 a 7:49:54 | 5 |
| 7:49:54 a 8:04:53 | 3 |
| 8:04:53 a 8:19:52 | 2 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 25% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 5:58:31 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | 29 °C | 6:04:52 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | 32 °C | 5:24:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador2 provas
Panamá1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 5:24:59 | 47º / 97 cat. | 272º / 665 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:58:31 | 53º / 121 cat. | 298º / 746 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 6:04:52 | 46º / 110 cat. | 253º / 656 geral |