IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Para o pódio da F40-44
5:32:32−12:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:32 (4ª). A maior diferença está em natação (−7:38) e corrida (−6:43).
Provas12em 6 países
Melhor 70.35:38:23Bintan 2015
Melhor IRONMAN12:31:39Australia 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Bintan 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 13 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:03 · 2:16/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:41:08 · 33,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida2:08:57 · 6:07/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições5:15 · −1:39 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 14 | 5:59:44 | 2ª de 30 na F40-44 |
| Putrajaya 15 | 5:43:10 | 2ª de 16 na F40-44 |
| Philippines 15 | 5:51:12 | 3ª de 37 na F40-44 |
| Bintan 15 | 5:38:23 | 5ª de 13 na F40-44 |
| Putrajaya 16 | 5:42:55 | 10ª de 21 na F40-44 |
| Vietnam 16 | 5:38:39 | 8ª de 27 na F40-44 |
| Philippines 16 | 5:44:32 | 4ª de 62 na F40-44 |
Clima no dia
Bintan 2015 (07–15h): 24,8 a 30,3 °C · sensação de até 37,3 °C · umidade 79% · vento até 7 km/h · 2,9 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Australia 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:45 · 2:20/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike5:55:09 · 30,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida5:00:47 · 7:08/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições6:58 · −3:18 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 14 | 14:43:00 | 50ª de 67 na F40-44 |
| Malaysia Langkawi 14 | 12:48:06 | 5ª de 17 na F40-44 |
| Cairns 15 | 12:43:12 | 18ª de 34 na F40-44 |
| Australia 16 | 12:31:39 | 19ª de 48 na F40-44 |
Clima no dia
Australia 2016 (07–22h): 20,0 a 23,7 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 82% · vento até 14 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:44:32, você seria 2ª de 35 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN New Zealand 2014 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Cairns 2015 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Australia 2016 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 75% para top 7% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 16 · 41:142:10/100m
- BikePutrajaya 16 · 2:38:3334,1 km/h
- CorridaPhilippines 14 · 2:03:475:52/km
- TransiçõesBintan 155:15
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 15 · 1:28:132:19/100m
- BikeCairns 15 · 5:49:1830,9 km/h
- CorridaMalaysia Langkawi 14 · 4:49:486:52/km
- TransiçõesAustralia 166:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016
você 5:44:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:06:40 a 5:21:03 | 1 |
| 5:21:03 a 5:35:25 | 2 |
| 5:35:25 a 5:49:48 (você) | 2 |
| 5:49:48 a 6:04:11 | 3 |
| 6:04:11 a 6:18:34 | 7 |
| 6:18:34 a 6:32:56 | 0 |
| 6:32:56 a 6:47:19 | 3 |
| 6:47:19 a 7:01:42 | 6 |
| 7:01:42 a 7:16:04 | 9 |
| 7:16:04 a 7:30:27 | 10 |
| 7:30:27 a 7:44:50 | 5 |
| 7:44:50 a 7:59:13 | 4 |
| 7:59:13 a 8:13:35 | 6 |
| 8:13:35 a 8:27:58 | 4 |
62 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:11:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 5:44:32 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | 27 °C | 5:51:12 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | 28 °C | 5:59:44 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | 30 °C | 5:38:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia4 provas
Filipinas3 provas
Austrália2 provas
Indonésia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Vietnã1 prova
6 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 14 cat. | 99.999ª / 612 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F40-44 | 5:44:32 | 4ª / 62 cat. | 263ª / 2.024 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F40-44 | 5:38:39 | 8ª / 27 cat. | 223ª / 793 geral |
| mai 2016 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · F40-44 | 12:31:39 | 19ª / 48 cat. | 686ª / 1.293 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · F40-44 | 5:42:55 | 10ª / 21 cat. | 210ª / 734 geral |
| nov 2015 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · F40-44 | DNF | 99.999ª / 11 cat. | 99.999ª / 616 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · F40-44 | 5:38:23 | 5ª / 13 cat. | 141ª / 486 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F40-44 | 5:51:12 | 3ª / 37 cat. | 252ª / 1.457 geral |
| jun 2015 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44 | 12:43:12 | 18ª / 34 cat. | 431ª / 706 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · F40-44 | 5:43:10 | 2ª / 16 cat. | 127ª / 738 geral |
| set 2014 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · F40-44 | 12:48:06 | 5ª / 17 cat. | 264ª / 915 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F40-44 | 5:59:44 | 2ª / 30 cat. | 300ª / 1.644 geral |
| mar 2014 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · F40-44 | 14:43:00 | 50ª / 67 cat. | 1.233ª / 1.497 geral |