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Jewell Narzoles

Filipinas · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 30%

3ª de 10 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016

Provas7em 6 países
Melhor 70.34:58:55Bahrain 2015
Melhor IRONMAN13:45:22Malaysia 2016
Melhor maratona5:09:39Nova York 2024 · 7:20/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Bahrain 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 19 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:56:28 · 30,6 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Corrida1:58:37 · 5:37/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições3:50 · igual à medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 137:28:0537ª de 48 na F35-39
Bintan 156:02:396ª de 16 na F35-39
Bahrain 154:58:557ª de 19 na F35-39
Subic Bay Philippines 166:07:313ª de 10 na F35-39
Dubai 175:33:4615ª de 39 na F40-44

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Malaysia 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 15 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:20:31 · 2:07/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike7:11:44 · 25,0 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Corrida5:02:10 · 7:10/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Transições10:57 · +1:41 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria

Clima no dia

Malaysia 2016 (07–22h): 24,9 a 28,7 °C · sensação de até 35,7 °C · umidade 88% · vento até 9 km/h · 12,4 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2024
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 30%, na faixa seguinte top 22%

Com o mesmo 6:07:31, você seria 3ª de 14 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2013IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Bintan 2015IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2015IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Malaysia 2016IRONMANtop 47%
IRONMAN 70.3 Dubai 2017IRONMAN 70.3top 39%

De top 78% para top 39% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSubic Bay Philippines 16 · 38:102:01/100m
  • BikeDubai 17 · 2:44:3132,8 km/hPR
  • CorridaBahrain 15 · 1:58:375:37/km
  • TransiçõesBahrain 153:50

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016

você 6:07:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:47:01 a 5:57:542
5:57:54 a 6:08:48 (você)1
6:08:48 a 6:19:410
6:19:41 a 6:30:342
6:30:34 a 6:41:270
6:41:27 a 6:52:211
6:52:21 a 7:03:141
7:03:14 a 7:14:070
7:14:07 a 7:25:010
7:25:01 a 7:35:540
7:35:54 a 7:46:470
7:46:47 a 7:57:402
7:57:40 a 8:08:340
8:08:34 a 8:19:271

10 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 40%Corridatop 10%

Você é corredora. Corrida no top 10% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Philippines 201326 °C7:28:05
IRONMAN 70.3 Dubai 201726 °C5:33:46
IRONMAN 70.3 Bintan 201530 °C6:02:39
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 201631 °C6:07:31

Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Barein1 prova
  • Indonésia1 prova
  • Malásia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

6 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2024Maratona de Nova YorkMaratona · F45-495:09:39—42.644ª / 55.526 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F40-445:33:4615ª / 39 cat.742ª / 1.358 geral
nov 2016IRONMAN MalaysiaIRONMAN · F35-3913:45:227ª / 15 cat.427ª / 825 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · F35-396:07:313ª / 10 cat.212ª / 472 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F35-394:58:557ª / 19 cat.413ª / 693 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · F35-396:02:396ª / 16 cat.211ª / 486 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F35-397:28:0537ª / 48 cat.1.415ª / 1.493 geral