IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 · corrida até a mediana (−2:28)
Hoje 60º, passaria a 52º+8 posições
5:11:16 → 5:08:48 na M35-39 (163 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:02:56Warsaw 2021
Melhor IRONMAN11:23:26Tallinn 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Warsaw 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:18 · 2:04/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike2:22:44 · 37,8 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:53:21 · 5:22/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições7:33 · −54s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Otepaa 19 | 5:48:33 | 109º de 163 na M30-34 |
| Warsaw 21 | 5:02:56 | 39º de 82 na M30-34 |
| Tallinn 22 | 5:38:56 | 94º de 152 na M35-39 |
| Tallinn 23 | 5:11:16 | 60º de 163 na M35-39 |
Clima no dia
Warsaw 2021 (07–15h): 8,4 a 16,1 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Tallinn 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:12 · 2:11/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike5:21:48 · 33,6 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida4:26:28 · 6:19/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições11:57 · −53s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 20 | 11:24:50 | 73º de 106 na M30-34 |
| Tallinn 21 | 11:23:26 | 66º de 133 na M30-34 |
Clima no dia
Tallinn 2021 (07–22h): 16,1 a 18,3 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 91% · vento até 26 km/h · 6,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 · Para o pódio da M35-39
4:08:36−1:02:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:16 (60º). A maior diferença está em corrida (−29:33) e bike (−16:52).
IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 33%
Com o mesmo 5:11:16, você seria 44º de 135 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN Tallinn 2021 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 67% para top 37% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTallinn 23 · 37:151:58/100mPR
- BikeWarsaw 21 · 2:22:4437,8 km/h
- CorridaWarsaw 21 · 1:53:215:22/km
- TransiçõesOtepaa 195:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTallinn 20 · 1:18:242:04/100m
- BikeTallinn 21 · 5:21:4833,6 km/hPR
- CorridaTallinn 20 · 4:23:086:14/km
- TransiçõesTallinn 208:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2023
você 5:11:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:13 a 4:16:26 | 4 |
| 4:16:26 a 4:33:40 | 9 |
| 4:33:40 a 4:50:53 | 14 |
| 4:50:53 a 5:08:06 | 22 |
| 5:08:06 a 5:25:20 (você) | 33 |
| 5:25:20 a 5:42:33 | 24 |
| 5:42:33 a 5:59:47 | 17 |
| 5:59:47 a 6:17:00 | 16 |
| 6:17:00 a 6:34:13 | 6 |
| 6:34:13 a 6:51:27 | 9 |
| 6:51:27 a 7:08:40 | 1 |
| 7:08:40 a 7:25:53 | 3 |
| 7:25:53 a 7:43:07 | 2 |
| 7:43:07 a 8:00:20 | 3 |
163 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | 16 °C | 5:02:56 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | 20 °C | 5:38:56 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | 20 °C | 5:48:33 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | 28 °C | 5:11:16 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia5 provas
Polônia1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M35-39 | 5:11:16 | 60º / 163 cat. | 317º / 1.096 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M35-39 | 5:38:56 | 94º / 152 cat. | 440º / 918 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34 | 5:02:56 | 39º / 82 cat. | 225º / 551 geral |
| ago 2021 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 11:23:26 | 66º / 133 cat. | 433º / 1.036 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 11:24:50 | 73º / 106 cat. | 389º / 667 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M30-34 | 5:48:33 | 109º / 163 cat. | 488º / 819 geral |