IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Para o pódio da M50-54
5:27:08−50:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:17:11 (10º). A maior diferença está em bike (−19:44) e corrida (−19:33).
Provas16em 8 países
Melhor 70.36:01:51Philippines 2012
Melhor IRONMAN12:48:52Barcelona 2016
Melhor maratona3:45:19Berlim 2022 · 5:20/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Philippines 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:11 · 2:20/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike3:00:33 · 29,9 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida2:10:50 · 6:12/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições6:17 · −1:41 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 12 | 6:01:51 | 74º de 229 na M40-44 |
| Laguna Phuket 12 | 7:08:48 | 126º de 154 na M40-44 |
| Philippines 13 | 6:11:51 | 141º de 320 na M40-44 |
| Subic Bay Philippines 15 | 6:05:44 | 51º de 109 na M40-44 |
| Vietnam 15 | 6:24:56 | 75º de 149 na M40-44 |
| Philippines 16 | 6:25:36 | 108º de 376 na M40-44 |
| Philippines 17 | 7:14:29 | 101º de 208 na M45-49 |
| Davao Philippines 18 | 6:33:56 | 59º de 154 na M45-49 |
| Puerto Princesa 22 | 6:17:11 | 10º de 72 na M50-54 |
Clima no dia
Philippines 2012 (07–15h): 24,4 a 27,5 °C · sensação de até 30,7 °C · umidade 75% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Barcelona 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 452 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:33:06 · 2:27/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike5:54:21 · 30,5 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Corrida5:06:15 · 7:15/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Transições15:10 · +2:28 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Melbourne 14 | 13:32:17 | 322º de 374 na M40-44 |
| Barcelona 16 | 12:48:52 | 375º de 452 na M40-44 |
| Subic Bay Philippines 18 | 14:51:49 | 107º de 216 na M45-49 |
Clima no dia
Barcelona 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: concluída em 2015
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20223:45:195:20/km
- Londres 20234:13:096:00/km2ª metade 13:19 mais lenta (1:59:55 + 2:13:14)
- Chicago 20254:46:366:48/km
- Nova York 20154:18:456:08/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2012 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2013 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2015 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN | top 50% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 52% |
De top 33% para top 52% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPhilippines 12 · 44:112:20/100m
- BikeVietnam 15 · 2:54:0031,0 km/h
- CorridaPhilippines 12 · 2:10:506:12/km
- TransiçõesSubic Bay Philippines 155:37
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 16 · 1:33:062:27/100m
- BikeBarcelona 16 · 5:54:2130,5 km/h
- CorridaMelbourne 14 · 5:03:057:11/km
- TransiçõesMelbourne 1414:37
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022
você 6:17:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:55:35 a 5:10:47 | 1 |
| 5:10:47 a 5:25:59 | 1 |
| 5:25:59 a 5:41:11 | 1 |
| 5:41:11 a 5:56:24 | 3 |
| 5:56:24 a 6:11:36 | 3 |
| 6:11:36 a 6:26:48 (você) | 5 |
| 6:26:48 a 6:42:00 | 7 |
| 6:42:00 a 6:57:12 | 9 |
| 6:57:12 a 7:12:24 | 13 |
| 7:12:24 a 7:27:36 | 9 |
| 7:27:36 a 7:42:49 | 6 |
| 7:42:49 a 7:58:01 | 7 |
| 7:58:01 a 8:13:13 | 3 |
| 8:13:13 a 8:28:25 | 4 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:03:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2013 | 26 °C | 6:11:51 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 6:25:36 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2012 | 28 °C | 6:01:51 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 7:14:29 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | 30 °C | 6:17:11 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015 | 31 °C | 6:05:44 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 | 31 °C | 6:33:56 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas8 provas
Estados Unidos2 provas
Austrália1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
Tailândia1 prova
Vietnã1 prova
8 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 28 cat. | 99.999º / 294 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M50-54 | 6:17:11 | 10º / 72 cat. | 191º / 691 geral |
| set 2021 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 94 cat. | 99.999º / 569 geral |
| mar 2020 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 151 cat. | 99.999º / 1.165 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 125 cat. | 99.999º / 1.039 geral |
| jun 2018 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-49 | 14:51:49 | 107º / 216 cat. | 570º / 1.068 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M45-49 | 6:33:56 | 59º / 154 cat. | 457º / 1.067 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 7:14:29 | 101º / 208 cat. | 999º / 1.622 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 12:48:52 | 375º / 452 cat. | 1.835º / 2.348 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 6:25:36 | 108º / 376 cat. | 763º / 2.024 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:18:45 | — | 19.114º / 49.460 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 6:24:56 | 75º / 149 cat. | 359º / 710 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M40-44 | 6:05:44 | 51º / 109 cat. | 235º / 551 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 360 cat. | 99.999º / 1.644 geral |
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M40-44 | 13:32:17 | 322º / 374 cat. | 1.593º / 1.867 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 6:11:51 | 141º / 320 cat. | 720º / 1.493 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Laguna Phuket70.3 · M40-44 | 7:08:48 | 126º / 154 cat. | 588º / 729 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 6:01:51 | 74º / 229 cat. | 371º / 1.129 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 4:46:36 | — | 36.940º / 54.253 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 4:13:09 | 1.747º / 3.407 cat. | 22.184º / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:45:19 | 1.025º / 3.153 cat. | 11.282º / 34.746 geral |