IRONMAN 70.3 Waco 2024 · natação até a mediana (−2:13)
Hoje 21º, passaria a 17º+4 posições
5:18:42 → 5:16:29 na M30-34 (203 atletas).
Provas9em 4 países
Melhor 70.35:18:13Westfriesland 2025
Melhor maratona2:36:08Chicago 2023 · 3:42/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Westfriesland 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 154 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:56 · 2:19/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike2:48:53 · 32,0 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida1:35:55 · 4:33/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:29 · igual à medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 24 | 5:18:42 | 21º de 203 na M30-34 |
| Westfriesland 25 | 5:18:13 | 65º de 154 na M35-39 |
Clima no dia
Westfriesland 2025 (07–15h): 20,2 a 24,6 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 66% · vento até 24 km/h · 0,7 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20212:50:274:02/km
- Berlim 20222:42:243:51/km
- Chicago 20232:36:083:42/km
- Chicago 20252:43:563:53/km
- Londres 20252:50:544:03/km2ª metade 3:56 mais lenta (1:23:29 + 1:27:25)
- Berlim 20252:51:144:03/km
- Nova York 20252:44:553:55/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2024 · Para o pódio da M30-34
4:35:20−43:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:42 (21º). A maior diferença está em natação (−20:09) e corrida (−13:42).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 7% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 6% |
Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestfriesland 25 · 43:562:19/100mPR
- BikeWaco 24 · 2:40:3033,6 km/h
- CorridaWestfriesland 25 · 1:35:554:33/kmPR
- TransiçõesWaco 248:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · Maratona de Berlim 2022
você 2:42:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:05:58 a 2:26:04 | 31 |
| 2:26:04 a 2:46:10 (você) | 194 |
| 2:46:10 a 3:06:17 | 363 |
| 3:06:17 a 3:26:23 | 466 |
| 3:26:23 a 3:46:29 | 551 |
| 3:46:29 a 4:06:35 | 471 |
| 4:06:35 a 4:26:42 | 327 |
| 4:26:42 a 4:46:48 | 233 |
| 4:46:48 a 5:06:54 | 165 |
| 5:06:54 a 5:27:00 | 97 |
| 5:27:00 a 5:47:06 | 66 |
| 5:47:06 a 6:07:13 | 32 |
| 6:07:13 a 6:27:19 | 13 |
| 6:27:19 a 6:47:25 | 11 |
3.020 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:43:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Alemanha2 provas
Reino Unido1 prova
Países Baixos1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 2:44:55 | — | 711º / 59.122 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M35-39 | 5:18:13 | 65º / 154 cat. | 562º / 1.618 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 5:18:42 | 21º / 203 cat. | 182º / 1.754 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:51:14 | 290º / 5.131 cat. | 1.245º / 48.345 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:50:54 | 1.024º / 15.118 cat. | 1.587º / 56.744 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 2:43:56 | — | 1.102º / 54.253 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 2:36:08 | — | 351º / 48.385 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 2:42:24 | 162º / 3.020 cat. | 605º / 34.746 geral |
| 2021 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 2:50:27 | — | 336º / 26.081 geral |