Jessica Wilson · RankMyRace

Provas4em 1 país

Melhor 70.36:27:22Superfrog 2016

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Superfrog 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação35:41 · 1:53/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Bike3:09:06 · 28,6 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Corrida2:31:50 · 7:12/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Transições10:45 · +2:07 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
California Oceanside 16	6:37:30	53ª de 94 na F30-34
Superfrog 16	6:27:22	16ª de 22 na F30-34
Oceanside California 17	6:47:00	56ª de 90 na F30-34
Superfrog 18	6:31:30	14ª de 26 na F30-34

Clima no dia

Superfrog 2016 (07–15h): 16,0 a 29,2 °C · sensação de até 32,1 °C · umidade 56% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · natação até a mediana (−5:36)

~~Hoje 14ª~~, passaria a 13ª+1 posição

6:31:30 → 6:25:54 na F30-34 (26 atletas).

IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · Para o pódio da F30-34

5:15:30−1:16:00 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:31:30 (14ª). A maior diferença está em corrida (−50:14) e bike (−10:25).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016	IRONMAN 70.3	top 57%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2016	IRONMAN 70.3	top 73%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017	IRONMAN 70.3	top 63%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018	IRONMAN 70.3	top 54%

De top 57% para top 54% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoSuperfrog 16 · 35:411:53/100m
BikeSuperfrog 18 · 2:56:1030,7 km/hPR
CorridaOceanside California 17 · 2:16:256:28/km
TransiçõesSuperfrog 1610:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2018

você 6:31:30

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:58:15 a 5:10:53	2
5:10:53 a 5:23:31	2
5:23:31 a 5:36:09	2
5:36:09 a 5:48:47	1
5:48:47 a 6:01:25	0
6:01:25 a 6:14:03	2
6:14:03 a 6:26:41	3
6:26:41 a 6:39:18 (você)	3
6:39:18 a 6:51:56	2
6:51:56 a 7:04:34	4
7:04:34 a 7:17:12	4
7:17:12 a 7:29:50	0
7:29:50 a 7:42:28	0
7:42:28 a 7:55:06	1

26 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 35% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017	18 °C	6:47:00
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016	21 °C	6:37:30
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018	25 °C	6:31:30
IRONMAN 70.3 Superfrog 2016	29 °C	6:27:22

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F30-34	6:31:30	14ª / 26 cat.	453ª / 693 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F30-34	6:47:00	56ª / 90 cat.	1.628ª / 2.414 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F30-34	6:27:22	16ª / 22 cat.	422ª / 620 geral
abr 2016	IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F30-34	6:37:30	53ª / 94 cat.	1.489ª / 2.234 geral