IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · Para o pódio da F35-39
5:11:42−1:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:05 (4ª). A maior diferença está em transições (−4:29) e natação (−3:31).
Provas8em 6 países
Melhor 70.35:05:09Oman 2025
Melhor IRONMAN12:43:41New Zealand 2025
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Oman 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:26 · 1:58/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:45:01 · 32,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:35:50 · 4:33/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições6:51 · −1:52 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 22 | 5:46:01 | 3ª de 12 na F35-39 |
| World Championship 22 | 6:24:15 | 208ª de 238 na F35-39 |
| Bahrain 23 | 5:13:05 | 4ª de 22 na F35-39 |
| Oman 24 | 5:47:53 | 15ª de 23 na F35-39 |
| Bahrain 24 | 5:33:20 | 9ª de 30 na F35-39 |
| Oman 25 | 5:05:09 | 4ª de 21 na F40-44 |
| World Championship 25 | 6:02:53 | 105ª de 300 na F40-44 |
Clima no dia
Oman 2025 (07–15h): 18,0 a 26,7 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 57% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em New Zealand 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:29 · 2:10/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike6:24:39 · 28,1 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida4:42:51 · 6:42/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições13:42 · −3:28 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Clima no dia
New Zealand 2025 (07–22h): 15,7 a 21,3 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 74% · vento até 18 km/h · 2,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN New Zealand 2025 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 25% para top 35% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 25 · 37:261:58/100m
- BikeBahrain 23 · 2:39:5933,8 km/h
- CorridaOman 25 · 1:35:504:33/km
- TransiçõesOman 256:51
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2023
você 5:13:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:53:46 a 5:05:38 | 1 |
| 5:05:38 a 5:17:30 (você) | 3 |
| 5:17:30 a 5:29:22 | 1 |
| 5:29:22 a 5:41:14 | 5 |
| 5:41:14 a 5:53:06 | 3 |
| 5:53:06 a 6:04:58 | 3 |
| 6:04:58 a 6:16:51 | 0 |
| 6:16:51 a 6:28:43 | 2 |
| 6:28:43 a 6:40:35 | 0 |
| 6:40:35 a 6:52:27 | 0 |
| 6:52:27 a 7:04:19 | 2 |
| 7:04:19 a 7:16:11 | 0 |
| 7:16:11 a 7:28:03 | 1 |
| 7:28:03 a 7:39:55 | 1 |
22 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 6:24:15 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:33:20 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 22 °C | 6:02:53 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 5:13:05 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | 26 °C | 5:47:53 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2025 | 27 °C | 5:05:09 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein2 provas
Omã2 provas
Espanha1 prova
Nova Zelândia1 prova
Taiwan1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 6:02:53 | 105ª / 300 cat. | 910ª / 2.255 geral |
| mar 2025 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · F40-44 | 12:43:41 | 6ª / 20 cat. | 387ª / 717 geral |
| fev 2025 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F40-44 | 5:05:09 | 4ª / 21 cat. | 190ª / 692 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F35-39 | 5:33:20 | 9ª / 30 cat. | 374ª / 867 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F35-39 | 5:47:53 | 15ª / 23 cat. | 325ª / 613 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F35-39 | 5:13:05 | 4ª / 22 cat. | 340ª / 1.007 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 6:24:15 | 208ª / 238 cat. | 1.392ª / 1.825 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · F35-39 | 5:46:01 | 3ª / 12 cat. | 133ª / 607 geral |