IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · Para o pódio da F30-34
4:55:17−16:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:02 (6ª). A maior diferença está em corrida (−25:49) e natação (−4:18).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:12:02Cairns 2018
Melhor IRONMAN11:33:29Australia 2013
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cairns 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:31 · 1:55/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:35:36 · 34,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:55:43 · 5:29/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições4:09 · −3:49 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 12 | 5:14:31 | 47ª de 36 na F25-29 |
| Cairns 18 | 5:12:02 | 6ª de 54 na F30-34 |
| Geelong 19 | 5:15:22 | 10ª de 40 na F30-34 |
Clima no dia
Cairns 2018 (07–15h): 20,8 a 25,6 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 68% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Australia 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 15 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:34 · 1:47/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike5:50:42 · 30,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida4:28:17 · 6:21/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições6:56 · −57s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:12:02, você seria 4ª de 58 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN Australia 2013 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 100% para top 25% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 19 · 32:111:42/100mPR
- BikeCairns 18 · 2:35:3634,7 km/h
- CorridaShepparton 12 · 1:53:125:22/km
- TransiçõesShepparton 123:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Cairns 2018
você 5:12:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:53 a 4:48:21 | 2 |
| 4:48:21 a 5:01:49 | 2 |
| 5:01:49 a 5:15:17 (você) | 2 |
| 5:15:17 a 5:28:45 | 4 |
| 5:28:45 a 5:42:13 | 6 |
| 5:42:13 a 5:55:41 | 3 |
| 5:55:41 a 6:09:09 | 8 |
| 6:09:09 a 6:22:36 | 6 |
| 6:22:36 a 6:36:04 | 7 |
| 6:36:04 a 6:49:32 | 1 |
| 6:49:32 a 7:03:00 | 2 |
| 7:03:00 a 7:16:28 | 5 |
| 7:16:28 a 7:29:56 | 3 |
| 7:29:56 a 7:43:24 | 3 |
54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 5:12:02 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 5:14:31 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | 30 °C | 5:15:22 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F30-34 | 5:15:22 | 10ª / 40 cat. | 348ª / 1.007 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-34 | 5:12:02 | 6ª / 54 cat. | 163ª / 958 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 34 cat. | 99.999ª / 801 geral |
| mai 2013 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · F25-29 | 11:33:29 | 6ª / 15 cat. | 466ª / 1.353 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F25-29 | 5:14:31 | 47ª / 36 cat. | 337ª / 917 geral |