IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 · Para o pódio da F30-34
5:03:23−15:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:43 (5ª). A maior diferença está em corrida (−15:46) e bike (−5:05).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:08:39Indian Wells La Quinta 2024
Melhor maratona3:55:36Chicago 2022 · 5:35/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:23 · 1:33/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:43:47 · 33,0 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:48:28 · 5:08/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições7:01 · −6:41 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Steelhead 23 | 5:37:43 | 5ª de 21 na F30-34 |
| Wisconsin 23 | 5:18:43 | 5ª de 50 na F30-34 |
| Des Moines 24 | 5:14:28 | 7ª de 49 na F30-34 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 5:08:39 | 10ª de 92 na F30-34 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2024 (07–15h): 14,2 a 21,9 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 23% · vento até 7 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20223:55:365:35/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 24% para top 11% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDes Moines 24 · 27:311:27/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 24 · 2:43:4733,0 km/hPR
- CorridaWisconsin 23 · 1:48:145:08/km
- TransiçõesDes Moines 245:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023
você 5:18:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:59 a 4:58:42 | 2 |
| 4:58:42 a 5:14:25 | 2 |
| 5:14:25 a 5:30:09 (você) | 3 |
| 5:30:09 a 5:45:52 | 2 |
| 5:45:52 a 6:01:35 | 6 |
| 6:01:35 a 6:17:18 | 5 |
| 6:17:18 a 6:33:02 | 6 |
| 6:33:02 a 6:48:45 | 5 |
| 6:48:45 a 7:04:28 | 5 |
| 7:04:28 a 7:20:11 | 2 |
| 7:20:11 a 7:35:54 | 5 |
| 7:35:54 a 7:51:38 | 2 |
| 7:51:38 a 8:07:21 | 3 |
| 8:07:21 a 8:23:04 | 2 |
50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 5:08:39 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | 22 °C | 5:18:43 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | 26 °C | 5:14:28 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2023 | 29 °C | 5:37:43 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F30-34 | 5:08:39 | 10ª / 92 cat. | 337ª / 2.182 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · F30-34 | 5:14:28 | 7ª / 49 cat. | 208ª / 1.269 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F30-34 | 5:18:43 | 5ª / 50 cat. | 167ª / 1.269 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F30-34 | 5:37:43 | 5ª / 21 cat. | 190ª / 620 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 3:55:36 | — | 13.262ª / 39.261 geral |