IRONMAN 70.3 Omaha 2026 · Para o pódio da F30-34
5:08:57−50:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:59:36 (8ª). A maior diferença está em bike (−23:45) e corrida (−22:04).
Provas7em 3 países
Melhor 70.35:46:03Florida 2025
Melhor IRONMAN11:19:44California 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Florida 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:24 · 2:04/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:48:15 · 32,1 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida2:10:18 · 6:11/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições8:05 · −4:28 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 22 | 5:50:00 | 22ª de 102 na F30-34 |
| St. George 25 | 6:39:39 | 40ª de 80 na F30-34 |
| Florida 25 | 5:46:03 | 11ª de 52 na F30-34 |
| Omaha 26 | 5:59:36 | 8ª de 49 na F30-34 |
Clima no dia
Florida 2025 (07–15h): 15,8 a 25,3 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 82% · vento até 13 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:28 · 1:18/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike5:49:02 · 30,9 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida4:23:07 · 6:14/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições18:07 · −3:46 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 23 | 11:19:44 | 10ª de 48 na F30-34 |
| World Championship 24 | 13:14:37 | 122ª de 172 na F30-34 |
| Chattanooga 26 | 11:44:54 | 7ª de 36 na F30-34 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Chattanooga 2026 | IRONMAN | top 20% |
De top 22% para top 20% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCozumel 22 · 35:171:51/100m
- BikeCozumel 22 · 2:48:0432,1 km/h
- CorridaOmaha 26 · 2:07:526:04/kmPR
- TransiçõesOmaha 266:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 49:281:18/100m
- BikeCalifornia 23 · 5:49:0230,9 km/h
- CorridaCalifornia 23 · 4:23:076:14/km
- TransiçõesChattanooga 2610:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Omaha 2026
você 5:59:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:18 a 5:13:22 | 3 |
| 5:13:22 a 5:27:26 | 0 |
| 5:27:26 a 5:41:30 | 0 |
| 5:41:30 a 5:55:34 | 3 |
| 5:55:34 a 6:09:38 (você) | 6 |
| 6:09:38 a 6:23:42 | 6 |
| 6:23:42 a 6:37:46 | 2 |
| 6:37:46 a 6:51:50 | 3 |
| 6:51:50 a 7:05:54 | 4 |
| 7:05:54 a 7:19:58 | 7 |
| 7:19:58 a 7:34:02 | 4 |
| 7:34:02 a 7:48:06 | 1 |
| 7:48:06 a 8:02:10 | 5 |
| 8:02:10 a 8:16:14 | 5 |
49 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:53:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Omaha 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 19% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2025 | 25 °C | 5:46:03 |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | 28 °C | 5:59:36 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | 31 °C | 5:50:00 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 6:39:39 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 11:19:44 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 23 °C | 13:14:37 |
| IRONMAN Chattanooga 2026 | 27 °C | 11:44:54 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
França1 prova
México1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F30-34 | 11:44:54 | 7ª / 36 cat. | 277ª / 1.163 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Omaha70.3 · F30-34 | 5:59:36 | 8ª / 49 cat. | 325ª / 1.234 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F30-34 | 5:46:03 | 11ª / 52 cat. | 562ª / 1.565 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F30-34 | 6:39:39 | 40ª / 80 cat. | 1.253ª / 2.050 geral |
| set 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34 | 13:14:37 | 122ª / 172 cat. | 621ª / 1.138 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F30-34 | 11:19:44 | 10ª / 48 cat. | 545ª / 2.104 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F30-34 | 5:50:00 | 22ª / 102 cat. | 538ª / 1.671 geral |