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Jessica Alberico

Estados Unidos · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 18%

10ª de 58 na F30-34 · IRONMAN Arizona 2019

Provas16em 2 países
Melhor 70.35:21:52Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN11:08:13World Championship 2023

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 116 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike3:06:42 · 28,9 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Corrida2:09:56 · 6:09/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Santa Rosa 185:21:5242ª de 116 na F30-34
Oceanside California 196:00:5334ª de 70 na F30-34
Hawaii 196:37:5419ª de 38 na F30-34
World Championship 196:55:05236ª de 246 na F30-34
Lubbock 215:24:338ª de 46 na F30-34
World Championship 215:40:1975ª de 169 na F30-34
Hawaii 225:50:039ª de 44 na F30-34
Hawaii 235:36:247ª de 38 na F35-39

Clima no dia

Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:38 · 1:59/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike6:03:17 · 29,7 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Corrida3:41:01 · 5:14/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições8:17 · −3:43 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1812:43:1526ª de 77 na F30-34
Arizona 1911:52:2410ª de 58 na F30-34
Texas 2111:32:075ª de 18 na F30-34
Waco 2111:56:484ª de 18 na F30-34
World Championship 2112:40:5724ª de 51 na F30-34
Waco 2211:40:373ª de 8 na F30-34
Arizona 2211:49:1513ª de 70 na F30-34
World Championship 2311:08:1372ª de 264 na F35-39

Clima no dia

World Championship 2023 (07–22h): 10,9 a 20,1 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 77% · vento até 25 km/h · 4,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Arizona 2019 · Para o pódio da F30-34

9:57:32−1:54:52 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:52:24 (10ª). A maior diferença está em bike (−54:13) e corrida (−41:46).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN Arizona 2018IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2019IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 96%
IRONMAN Arizona 2019IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2021IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN Texas 2021IRONMANtop 28%
IRONMAN Waco 2021IRONMANtop 23%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 48%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2022IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Waco 2022IRONMANtop 38%
IRONMAN Arizona 2022IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2023IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 28%

De top 37% para top 28% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoHawaii 23 · 36:271:55/100mPR
  • BikeLubbock 21 · 2:44:5532,7 km/h
  • CorridaHawaii 23 · 1:43:424:55/kmPR
  • TransiçõesLubbock 215:48

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWaco 22 · 1:12:461:55/100m
  • BikeTexas 21 · 5:49:3130,9 km/h
  • CorridaWorld Championship 23 · 3:41:015:14/kmPR
  • TransiçõesTexas 216:35

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN Arizona 2019

você 11:52:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:30:05 a 10:01:473
10:01:47 a 10:33:291
10:33:29 a 11:05:111
11:05:11 a 11:36:532
11:36:53 a 12:08:35 (você)6
12:08:35 a 12:40:173
12:40:17 a 13:11:598
13:11:59 a 13:43:405
13:43:40 a 14:15:224
14:15:22 a 14:47:046
14:47:04 a 15:18:463
15:18:46 a 15:50:288
15:50:28 a 16:22:105
16:22:10 a 16:53:523

58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:43:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Arizona 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 50%Biketop 19%Corridatop 17%

Você é corredora. Corrida no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201917 °C6:00:53
IRONMAN 70.3 Lubbock 202124 °C5:24:33
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201828 °C5:21:52
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:40:19

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202113 °C12:40:57
IRONMAN World Championship 202320 °C11:08:13
IRONMAN Arizona 201920 °C11:52:24
IRONMAN Arizona 202222 °C11:49:15
IRONMAN Arizona 201823 °C12:43:15
IRONMAN Waco 202130 °C11:56:48
IRONMAN Texas 202130 °C11:32:07
IRONMAN Waco 202233 °C11:40:37

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos15 provas
  • França1 prova

2 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3911:08:1372ª / 264 cat.347ª / 2.041 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F35-395:36:247ª / 38 cat.149ª / 960 geral
nov 2022IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-3411:49:1513ª / 70 cat.408ª / 1.993 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34DNS99.999ª / 254 cat.99.999ª / 1.825 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F30-34DNS99.999ª / 58 cat.99.999ª / 1.269 geral
out 2022IRONMAN WacoIRONMAN · F30-3411:40:373ª / 8 cat.44ª / 380 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F30-34DNS99.999ª / 13 cat.99.999ª / 656 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F30-345:50:039ª / 44 cat.263ª / 1.179 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3412:40:5724ª / 51 cat.888ª / 2.299 geral
out 2021IRONMAN WacoIRONMAN · F30-3411:56:484ª / 18 cat.100ª / 645 geral
out 2021IRONMAN TexasIRONMAN · F30-3411:32:075ª / 18 cat.82ª / 680 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:40:1975ª / 169 cat.1.716ª / 3.443 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F30-345:24:338ª / 46 cat.321ª / 1.077 geral
nov 2019IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-3411:52:2410ª / 58 cat.508ª / 2.313 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-346:55:05236ª / 246 cat.1.546ª / 1.777 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F30-346:37:5419ª / 38 cat.587ª / 1.105 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F30-346:00:5334ª / 70 cat.1.082ª / 2.360 geral
nov 2018IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-3412:43:1526ª / 77 cat.812ª / 2.244 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F30-345:21:5242ª / 116 cat.1.179ª / 2.486 geral