IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 · Para o pódio da M30-34
4:17:22−40:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:02 (41º). A maior diferença está em bike (−17:09) e corrida (−15:21).
Provas12em 3 países
Melhor 70.34:58:02Santa Rosa 2017
Melhor IRONMAN11:26:04Mont-Tremblant 2016
Melhor maratona3:29:00Berlim 2015 · 4:57/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Santa Rosa 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 204 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:47 · 1:47/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:35:06 · 34,8 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:40:05 · 4:45/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições9:04 · −5:10 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Stevens 13 | 5:44:47 | 39º de 82 na M25-29 |
| Vineman 14 | 5:26:27 | 25º de 103 na M25-29 |
| Vineman 15 | 5:26:34 | 72º de 214 na M30-34 |
| Santa Cruz 15 | 5:18:46 | 36º de 146 na M30-34 |
| Vineman 16 | 5:19:21 | 55º de 158 na M30-34 |
| Santa Rosa 17 | 4:58:02 | 41º de 204 na M30-34 |
| Oceanside 18 | 5:20:16 | 50º de 171 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 19 | 5:10:23 | 57º de 156 na M30-34 |
Clima no dia
Santa Rosa 2017 (07–15h): 12,6 a 16,9 °C · sensação de até 15,6 °C · umidade 90% · vento até 14 km/h · 3,9 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:00 · 1:54/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike5:42:09 · 31,6 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida4:13:53 · 6:01/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições18:02 · +4:02 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 12 | 13:40:34 | 79º de 130 na M25-29 |
| Mont-Tremblant 16 | 11:26:04 | 61º de 209 na M30-34 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2016 (07–22h): 18,5 a 21,5 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 95% · vento até 22 km/h · 30,6 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2011
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20153:29:004:57/km
- Nova York 20114:04:105:47/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:58:02, você seria 30º de 226 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2012 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2013 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 61% para top 37% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 19 · 31:271:39/100mPR
- BikeSanta Rosa 17 · 2:35:0634,8 km/h
- CorridaSanta Rosa 17 · 1:40:054:45/km
- TransiçõesVineman 167:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 16 · 1:12:001:54/100mPR
- BikeMont-Tremblant 16 · 5:42:0931,6 km/hPR
- CorridaMont-Tremblant 16 · 4:13:536:01/kmPR
- TransiçõesMont-Tremblant 1618:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017
você 4:58:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:26 a 4:25:15 | 7 |
| 4:25:15 a 4:41:04 | 14 |
| 4:41:04 a 4:56:53 | 18 |
| 4:56:53 a 5:12:42 (você) | 22 |
| 5:12:42 a 5:28:31 | 21 |
| 5:28:31 a 5:44:20 | 18 |
| 5:44:20 a 6:00:09 | 35 |
| 6:00:09 a 6:15:58 | 7 |
| 6:15:58 a 6:31:47 | 20 |
| 6:31:47 a 6:47:36 | 10 |
| 6:47:36 a 7:03:25 | 16 |
| 7:03:25 a 7:19:14 | 4 |
| 7:19:14 a 7:35:03 | 7 |
| 7:35:03 a 7:50:52 | 5 |
204 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | 17 °C | 4:58:02 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 5:20:16 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 5:10:23 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | 27 °C | 5:26:34 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | 31 °C | 5:19:21 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | 31 °C | 5:26:27 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Canadá2 provas
Alemanha1 prova
3 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34 | 5:10:23 | 57º / 156 cat. | 480º / 2.468 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 5:20:16 | 50º / 171 cat. | 404º / 2.402 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-34 | 4:58:02 | 41º / 204 cat. | 206º / 2.282 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34 | 11:26:04 | 61º / 209 cat. | 400º / 2.252 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M30-34 | 5:19:21 | 55º / 158 cat. | 361º / 1.809 geral |
| set 2015 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 122 cat. | 99.999º / 972 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:18:46 | 36º / 146 cat. | 271º / 1.438 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M30-34 | 5:26:34 | 72º / 214 cat. | 456º / 2.164 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M25-29 | 5:26:27 | 25º / 103 cat. | 439º / 2.171 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M25-29 | 5:44:47 | 39º / 82 cat. | 524º / 1.153 geral |
| jul 2012 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 13:40:34 | 79º / 130 cat. | 1.226º / 2.280 geral |
| nov 2011 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 4:04:10 | — | 16.854º / 47.239 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:29:00 | — | 7.148º / 36.764 geral |