IRONMAN 70.3 Boulder 2024 · Para o pódio da M45-49
4:45:42−9:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:33 (6º). A maior diferença está em corrida (−8:54) e bike (−6:33).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:46:37Indian Wells La Quinta 2019
Melhor maratona3:25:36Londres 2025 · 4:52/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:39 · 1:46/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:25:13 · 37,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:37:35 · 4:37/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições10:09 · −1:15 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 17 | 5:12:30 | 36º de 159 na M35-39 |
| Superfrog 19 | 4:50:32 | 8º de 105 na M40-44 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 4:46:37 | 21º de 234 na M40-44 |
| Eagleman 23 | 4:57:11 | 21º de 187 na M40-44 |
| Memphis 23 | 5:18:47 | 20º de 83 na M40-44 |
| Boulder 24 | 4:55:33 | 6º de 97 na M45-49 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2019 (07–15h): 13,2 a 18,5 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 75% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: concluída em 2008
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20253:25:364:52/km2ª metade 7:02 mais lenta (1:39:17 + 1:46:19)
- Nova York 20084:09:025:54/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2017 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 23% |
No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 19 · 31:361:40/100m
- BikeBoulder 24 · 2:21:5538,1 km/hPR
- CorridaIndian Wells La Quinta 19 · 1:37:354:37/km
- TransiçõesSuperfrog 195:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Boulder 2024
você 4:55:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:18 a 4:41:57 | 2 |
| 4:41:57 a 4:57:36 (você) | 4 |
| 4:57:36 a 5:13:15 | 8 |
| 5:13:15 a 5:28:54 | 9 |
| 5:28:54 a 5:44:33 | 8 |
| 5:44:33 a 6:00:12 | 11 |
| 6:00:12 a 6:15:51 | 15 |
| 6:15:51 a 6:31:30 | 10 |
| 6:31:30 a 6:47:09 | 7 |
| 6:47:09 a 7:02:48 | 7 |
| 7:02:48 a 7:18:27 | 6 |
| 7:18:27 a 7:34:06 | 2 |
| 7:34:06 a 7:49:45 | 4 |
| 7:49:45 a 8:05:24 | 4 |
97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | 18 °C | 5:18:47 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 4:46:37 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | 25 °C | 4:57:11 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | 26 °C | 4:55:33 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | 27 °C | 4:50:32 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2017 | 32 °C | 5:12:30 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Reino Unido1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 4:55:33 | 6º / 97 cat. | 234º / 1.707 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M40-44 | 5:18:47 | 20º / 83 cat. | 134º / 851 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 4:57:11 | 21º / 187 cat. | 168º / 1.548 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 4:46:37 | 21º / 234 cat. | 208º / 2.170 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-44 | 4:50:32 | 8º / 105 cat. | 43º / 702 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 170 cat. | 99.999º / 1.605 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-39 | 5:12:30 | 36º / 159 cat. | 241º / 1.478 geral |
| nov 2008 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 4:09:02 | — | 15.953º / 38.099 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:25:36 | 910º / 4.094 cat. | 7.575º / 56.744 geral |