IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Para o pódio da M45-49
4:35:54−38:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:50 (72º). A maior diferença está em corrida (−20:39) e bike (−7:42).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:14:50Jonkoping 2016
Melhor IRONMAN11:11:31Kalmar-Sweden 2012
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Jonkoping 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 204 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:46 · 1:59/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:34:41 · 34,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:49:53 · 5:12/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições12:30 · +59s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Clima no dia
Jonkoping 2016 (07–15h): 13,7 a 17,8 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 262 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:24 · 2:24/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike5:12:31 · 34,6 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:13:37 · 6:01/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições13:59 · +4:08 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 12 | 11:11:31 | 136º de 263 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 13 | 12:20:09 | 213º de 311 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 15 | 12:09:18 | 220º de 408 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 17 | 11:46:21 | 160º de 330 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 19 | 11:35:27 | 183º de 366 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 22 | 12:14:29 | 121º de 221 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 36%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 5:14:50, você seria 38º de 136 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2012 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2013 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2015 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 55% |
De top 52% para top 55% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:15:422:00/100m
- BikeKalmar-Sweden 19 · 5:03:0335,6 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 12 · 4:13:376:01/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 1310:17
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016
você 5:14:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:57 a 4:41:07 | 6 |
| 4:41:07 a 4:55:18 | 21 |
| 4:55:18 a 5:09:28 | 31 |
| 5:09:28 a 5:23:38 (você) | 31 |
| 5:23:38 a 5:37:48 | 29 |
| 5:37:48 a 5:51:59 | 30 |
| 5:51:59 a 6:06:09 | 22 |
| 6:06:09 a 6:20:19 | 11 |
| 6:20:19 a 6:34:30 | 12 |
| 6:34:30 a 6:48:40 | 2 |
| 6:48:40 a 7:02:50 | 5 |
| 7:02:50 a 7:17:00 | 1 |
| 7:17:00 a 7:31:11 | 1 |
| 7:31:11 a 7:45:21 | 2 |
204 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 11:35:27 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 11:46:21 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | 28 °C | 12:14:29 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 12:14:29 | 121º / 221 cat. | 995º / 1.793 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 11:35:27 | 183º / 366 cat. | 941º / 2.161 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 11:46:21 | 160º / 330 cat. | 917º / 2.038 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:14:50 | 72º / 204 cat. | 495º / 1.489 geral |
| ago 2015 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 12:09:18 | 220º / 408 cat. | 1.008º / 1.975 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 12:20:09 | 213º / 311 cat. | 1.029º / 1.606 geral |
| ago 2012 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 11:11:31 | 136º / 263 cat. | 656º / 1.348 geral |