IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · Para o pódio da M45-49
4:20:08−31:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:59 (32º). A maior diferença está em corrida (−16:31) e bike (−11:42).
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:51:59Elsinore 2022
Melhor IRONMAN10:22:31Copenhagen 2016
Melhor maratona3:54:37Berlim 2010 · 5:34/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Elsinore 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 242 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:38 · 1:56/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:26:55 · 36,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:38:45 · 4:41/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições9:41 · −2:42 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kronborg 16 | 4:56:06 | 27º de 202 na M40-44 |
| Elsinore 22 | 4:51:59 | 32º de 242 na M45-49 |
Clima no dia
Elsinore 2022 (07–15h): 18,4 a 26,0 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 71% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 412 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:30 · 1:54/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike5:04:46 · 35,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:57:21 · 5:37/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições7:54 · −3:42 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2016 (07–22h): 14,9 a 20,5 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 3,6 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2010
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2009
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20084:11:145:57/km
- Berlim 20094:02:305:45/km
- Berlim 20103:54:375:34/km
- Berlim 20114:04:525:48/km
- Berlim 20124:24:316:16/km
- Nova York 20093:55:405:35/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 4:51:59, você seria 30º de 244 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 49% |
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 49% para top 14% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKronborg 16 · 36:381:56/100m
- BikeElsinore 22 · 2:26:5536,8 km/hPR
- CorridaKronborg 16 · 1:38:034:39/km
- TransiçõesKronborg 169:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2022
você 4:51:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:59 a 4:21:15 | 4 |
| 4:21:15 a 4:38:31 | 10 |
| 4:38:31 a 4:55:47 (você) | 26 |
| 4:55:47 a 5:13:04 | 33 |
| 5:13:04 a 5:30:20 | 35 |
| 5:30:20 a 5:47:36 | 41 |
| 5:47:36 a 6:04:52 | 38 |
| 6:04:52 a 6:22:08 | 25 |
| 6:22:08 a 6:39:24 | 14 |
| 6:39:24 a 6:56:40 | 7 |
| 6:56:40 a 7:13:57 | 4 |
| 7:13:57 a 7:31:13 | 2 |
| 7:31:13 a 7:48:29 | 2 |
| 7:48:29 a 8:05:45 | 1 |
242 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha5 provas
Dinamarca3 provas
Estados Unidos1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:51:59 | 32º / 242 cat. | 279º / 2.038 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:22:31 | 69º / 412 cat. | 397º / 2.260 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M40-44 | 4:56:06 | 27º / 202 cat. | 174º / 1.284 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M55-59 | 3:55:40 | — | 13.137º / 43.545 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M60-64 | 4:24:31 | — | 23.823º / 34.268 geral |
| 2011 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 4:04:52 | — | 16.323º / 32.915 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 3:54:37 | — | 14.286º / 34.072 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 4:02:30 | 517º / 1.638 cat. | 15.196º / 35.010 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 4:11:14 | 837º / 1.722 cat. | 20.586º / 35.746 geral |