IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · Para o pódio da M25-29
4:09:33−31:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:56 (34º). A maior diferença está em corrida (−10:56) e natação (−9:40).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:40:56Elsinore 2024
Melhor IRONMAN9:46:48Copenhagen 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Elsinore 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 258 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:43 · 1:53/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:23:08 · 37,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:33:43 · 4:26/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições8:22 · −3:54 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 23 | 4:48:01 | 44º de 153 na M25-29 |
| Elsinore 24 | 4:40:56 | 34º de 258 na M25-29 |
| Jonkoping 26 | 4:55:26 | 52º de 331 na M25-29 |
Clima no dia
Elsinore 2024 (07–15h): 14,6 a 17,3 °C · sensação de até 14,3 °C · umidade 75% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 393 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:10 · 1:57/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike4:47:15 · 37,6 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida3:37:12 · 5:09/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições8:11 · −2:49 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2025 (07–22h): 14,9 a 21,0 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 54% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:40:56, você seria 24º de 248 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 29% para top 16% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 24 · 35:431:53/100m
- BikeElsinore 24 · 2:23:0837,7 km/h
- CorridaElsinore 23 · 1:33:104:25/km
- TransiçõesElsinore 248:22
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2024
você 4:40:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:25 a 4:15:51 | 7 |
| 4:15:51 a 4:30:18 | 15 |
| 4:30:18 a 4:44:44 (você) | 21 |
| 4:44:44 a 4:59:11 | 31 |
| 4:59:11 a 5:13:37 | 31 |
| 5:13:37 a 5:28:04 | 42 |
| 5:28:04 a 5:42:30 | 34 |
| 5:42:30 a 5:56:56 | 25 |
| 5:56:56 a 6:11:23 | 14 |
| 6:11:23 a 6:25:49 | 13 |
| 6:25:49 a 6:40:16 | 10 |
| 6:40:16 a 6:54:42 | 4 |
| 6:54:42 a 7:09:09 | 5 |
| 7:09:09 a 7:23:35 | 6 |
258 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | 17 °C | 4:55:26 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:40:56 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 4:48:01 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca4 provas
Suécia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 4:55:26 | 52º / 331 cat. | 264º / 2.399 geral |
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 9:46:48 | 100º / 393 cat. | 384º / 2.447 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 341 cat. | 99.999º / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:40:56 | 34º / 258 cat. | 137º / 1.766 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:48:01 | 44º / 153 cat. | 214º / 1.347 geral |