IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · corrida até a mediana (−50:49)
Hoje 251º, passaria a 198º+53 posições
7:07:17 → 6:16:28 na M40-44 (264 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.36:30:53Jonkoping 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação18:53 · 1:00/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike3:21:21 · 26,8 km/htop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Corrida2:35:44 · 7:23/kmtop 99%: mais rápido que 1% da categoria
- Transições14:55 · +1:32 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 19 | 7:07:17 | 251º de 264 na M40-44 |
| Jonkoping 21 | 6:30:53 | 77º de 78 na M40-44 |
| Jonkoping 22 | 7:43:33 | 203º de 206 na M45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da M40-44
4:28:31−2:38:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:07:17 (251º). A maior diferença está em corrida (−1:20:44) e bike (−49:28).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 96%, na faixa seguinte top 95%
Com o mesmo 7:07:17, você seria 255º de 270 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 99% |
De top 96% para top 99% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 18:531:00/100m
- BikeJonkoping 19 · 3:12:1228,1 km/h
- CorridaJonkoping 21 · 2:35:447:23/km
- TransiçõesJonkoping 2213:32PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 7:07:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:25 a 4:37:20 | 9 |
| 4:37:20 a 4:54:14 | 13 |
| 4:54:14 a 5:11:09 | 33 |
| 5:11:09 a 5:28:04 | 30 |
| 5:28:04 a 5:44:58 | 37 |
| 5:44:58 a 6:01:53 | 46 |
| 6:01:53 a 6:18:48 | 32 |
| 6:18:48 a 6:35:42 | 25 |
| 6:35:42 a 6:52:37 | 18 |
| 6:52:37 a 7:09:31 (você) | 10 |
| 7:09:31 a 7:26:26 | 4 |
| 7:26:26 a 7:43:21 | 3 |
| 7:43:21 a 8:00:15 | 3 |
| 8:00:15 a 8:17:10 | 1 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 83% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 98%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 6:30:53 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 7:07:17 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 7:43:33 |
No calor você perde cerca de 3,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 7:43:33 | 203º / 206 cat. | 1.495º / 1.541 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 6:30:53 | 77º / 78 cat. | 598º / 650 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 7:07:17 | 251º / 264 cat. | 1.937º / 2.113 geral |