IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012 · natação até a mediana (−2:11)
Hoje 40º, passaria a 39º+1 posição
5:36:17 → 5:34:06 na M35-39 (95 atletas).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:36:17Lake Stevens 2012
Melhor IRONMAN12:35:01Canada 2013
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Lake Stevens 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:14 · 2:01/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:59:36 · 30,1 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:51:42 · 5:18/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições6:45 · +53s vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Stevens 12 | 5:36:17 | 40º de 95 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 16 | 6:03:24 | 92º de 202 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 19 | 6:48:10 | 130º de 165 na M40-44 |
| Chattanooga 21 | 8:00:17 | 178º de 186 na M45-49 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Canada 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:59 · 2:19/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike6:14:58 · 28,8 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida4:40:18 · 6:39/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições11:46 · +17s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 13 | 13:01:50 | 161º de 282 na M35-39 |
| Canada 13 | 12:35:01 | 127º de 191 na M35-39 |
| Canada 15 | 14:34:02 | 159º de 206 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012 · Para o pódio da M35-39
4:33:04−1:03:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:17 (40º). A maior diferença está em bike (−26:14) e corrida (−18:17).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2013 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN Canada 2013 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN Canada 2015 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
De top 43% para top 96% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLake Stevens 12 · 38:142:01/100m
- BikeLake Stevens 12 · 2:59:3630,1 km/h
- CorridaLake Stevens 12 · 1:51:425:18/km
- TransiçõesLake Stevens 126:45
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCoeur d'Alene 13 · 1:22:092:10/100m
- BikeCanada 13 · 6:14:5828,8 km/h
- CorridaCanada 13 · 4:40:186:39/km
- TransiçõesCanada 1311:46
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012
você 5:36:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:13 a 4:37:59 | 5 |
| 4:37:59 a 4:53:44 | 8 |
| 4:53:44 a 5:09:30 | 6 |
| 5:09:30 a 5:25:16 | 16 |
| 5:25:16 a 5:41:02 (você) | 10 |
| 5:41:02 a 5:56:47 | 9 |
| 5:56:47 a 6:12:33 | 10 |
| 6:12:33 a 6:28:19 | 9 |
| 6:28:19 a 6:44:04 | 11 |
| 6:44:04 a 6:59:50 | 3 |
| 6:59:50 a 7:15:36 | 1 |
| 7:15:36 a 7:31:22 | 4 |
| 7:31:22 a 7:47:07 | 1 |
| 7:47:07 a 8:02:53 | 2 |
95 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 42% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | 27 °C | 6:03:24 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 6:48:10 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | 31 °C | 8:00:17 |
No calor você perde cerca de 4,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Canadá2 provas
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 8:00:17 | 178º / 186 cat. | 1.792º / 1.934 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 6:48:10 | 130º / 165 cat. | 1.369º / 1.923 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 130 cat. | 99.999º / 1.432 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 137 cat. | 99.999º / 1.150 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 6:03:24 | 92º / 202 cat. | 814º / 2.185 geral |
| jul 2015 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-44 | 14:34:02 | 159º / 206 cat. | 1.071º / 1.503 geral |
| ago 2013 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | 12:35:01 | 127º / 191 cat. | 941º / 1.985 geral |
| jun 2013 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-39 | 13:01:50 | 161º / 282 cat. | 997º / 2.122 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M35-39 | 5:36:17 | 40º / 95 cat. | 331º / 827 geral |