Pular para o conteúdo

Jerome Muzzupapa

França · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 4%

8º de 260 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026

Provas11em 6 países
Melhor 70.34:17:31Bahrain 2025

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Bahrain 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:13 · 1:35/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:12:15 · 40,8 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:29:25 · 4:14/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições5:39 · −2:35 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Aix-en-Provence 244:53:1025º de 215 na M40-44
Zell am See-Kaprun 244:54:4715º de 187 na M40-44
Italy Emilia Romagna 244:30:3213º de 281 na M40-44
Tangier 244:44:409º de 57 na M40-44
Valencia 254:26:4714º de 231 na M40-44
Tours Metropole - Loire Valley 254:24:0412º de 206 na M40-44
Nice 255:11:2511º de 182 na M40-44
World Championship 254:53:10123º de 492 na M40-44
Bahrain 254:17:315º de 45 na M40-44
Alcúdia-Mallorca 265:06:3542º de 281 na M40-44
Les Sables d'Olonne - Vendée 264:33:038º de 260 na M40-44

Clima no dia

Bahrain 2025 (07–15h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 60% · vento até 10 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 · Para o pódio da M40-44

4:15:42−17:21 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:03 (8º). A maior diferença está em corrida (−11:05) e natação (−4:43).

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:33:03, você seria 4º de 210 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Tangier 2024IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Valencia 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Nice 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2025IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026IRONMAN 70.3top 4%

De top 12% para top 4% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 26 · 28:091:29/100mPR
  • BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:10:1841,4 km/h
  • CorridaValencia 25 · 1:28:594:13/km
  • TransiçõesTangier 244:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026

você 4:33:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:11:53 a 4:27:555
4:27:55 a 4:43:57 (você)17
4:43:57 a 4:59:5925
4:59:59 a 5:16:0134
5:16:01 a 5:32:0339
5:32:03 a 5:48:0546
5:48:05 a 6:04:0743
6:04:07 a 6:20:0922
6:20:09 a 6:36:1112
6:36:11 a 6:52:136
6:52:13 a 7:08:155
7:08:15 a 7:24:174
7:24:17 a 7:40:190
7:40:19 a 7:56:212

260 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 5%Corridatop 10%

Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Tangier 202418 °C4:44:40
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202620 °C5:06:35
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C4:53:10
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 202422 °C4:53:10
IRONMAN 70.3 Valencia 202522 °C4:26:47
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 202422 °C4:30:32
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 202524 °C4:24:04
IRONMAN 70.3 Bahrain 202526 °C4:17:31
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202429 °C4:54:47
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 202630 °C4:33:03
IRONMAN 70.3 Nice 202533 °C5:11:25

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França4 provas
  • Espanha3 provas
  • Áustria1 prova
  • Barein1 prova
  • Itália1 prova
  • Marrocos1 prova

6 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M40-444:33:038º / 260 cat.91º / 2.598 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M40-445:06:3542º / 281 cat.274º / 2.705 geral
dez 2025IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-444:17:315º / 45 cat.26º / 322 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:53:10123º / 492 cat.873º / 3.334 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-445:11:2511º / 182 cat.165º / 1.967 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M40-444:24:0412º / 206 cat.147º / 2.196 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M40-444:26:4714º / 231 cat.132º / 2.136 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M40-444:44:409º / 57 cat.58º / 457 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M40-444:30:3213º / 281 cat.135º / 2.359 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-444:54:4715º / 187 cat.215º / 2.192 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M40-444:53:1025º / 215 cat.239º / 2.185 geral