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Jérôme Henrion

França · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

17º de 205 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019

Provas11em 6 países
Melhor 70.35:20:27Davao Philippines 2019
Melhor IRONMAN12:43:04Malaysia 2018

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Davao Philippines 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 205 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:46 · 2:06/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:44:53 · 32,8 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:51:18 · 5:16/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições4:30 · −3:25 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vietnam 166:00:5857º de 149 na M35-39
Bintan 166:17:4149º de 124 na M35-39
Langkawi 175:44:5331º de 133 na M35-39
Davao Philippines 185:59:2440º de 172 na M35-39
Colombo 195:22:1316º de 69 na M35-39
Davao Philippines 195:20:2717º de 205 na M35-39
Vietnam 195:44:0973º de 255 na M35-39
World Championship 195:53:24483º de 519 na M35-39
Les Sables d'Olonne 225:35:06172º de 269 na M40-44
Nice 246:14:5396º de 182 na M40-44

Clima no dia

Davao Philippines 2019 (07–15h): 25,5 a 31,3 °C · sensação de até 35,7 °C · umidade 64% · vento até 21 km/h · 0,5 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Malaysia 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:29 · 1:58/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike6:45:16 · 26,6 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Corrida4:23:34 · 6:15/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições19:45 · +4:22 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria

Clima no dia

Malaysia 2018 (07–22h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · 8,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Para o pódio da M35-39

4:35:00−45:27 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:27 (17º). A maior diferença está em bike (−21:19) e corrida (−19:13).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Bintan 2016IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Malaysia 2018IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Colombo 2019IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2019IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 94%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Nice 2024IRONMAN 70.3top 53%

De top 39% para top 53% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVietnam 19 · 37:582:00/100m
  • BikeVietnam 19 · 2:42:4833,2 km/h
  • CorridaWorld Championship 19 · 1:43:294:54/km
  • TransiçõesColombo 194:03

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019

você 5:20:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:15:13 a 4:32:572
4:32:57 a 4:50:413
4:50:41 a 5:08:258
5:08:25 a 5:26:10 (você)9
5:26:10 a 5:43:5414
5:43:54 a 6:01:3821
6:01:38 a 6:19:2225
6:19:22 a 6:37:0633
6:37:06 a 6:54:5015
6:54:50 a 7:12:3424
7:12:34 a 7:30:1925
7:30:19 a 7:48:0311
7:48:03 a 8:05:476
8:05:47 a 8:23:319

205 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:05.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 25%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 202221 °C5:35:06
IRONMAN 70.3 Nice 202422 °C6:14:53
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:53:24
IRONMAN 70.3 Langkawi 201730 °C5:44:53
IRONMAN 70.3 Colombo 201931 °C5:22:13
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201931 °C5:20:27
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201831 °C5:59:24
IRONMAN 70.3 Bintan 201631 °C6:17:41

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França3 provas
  • Malásia2 provas
  • Filipinas2 provas
  • Vietnã2 provas
  • Indonésia1 prova
  • Sri Lanka1 prova

6 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-446:14:5396º / 182 cat.935º / 1.919 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M40-445:35:06172º / 269 cat.1.197º / 2.245 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:53:24483º / 519 cat.2.745º / 3.257 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-395:44:0973º / 255 cat.344º / 1.326 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-395:20:2717º / 205 cat.113º / 1.186 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M35-395:22:1316º / 69 cat.91º / 404 geral
nov 2018IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-3912:43:0446º / 182 cat.250º / 966 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-395:59:2440º / 172 cat.257º / 1.067 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-395:44:5331º / 133 cat.95º / 595 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-396:17:4149º / 124 cat.244º / 612 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-396:00:5857º / 149 cat.336º / 793 geral