HYROX Johannesburg 2025 · Para o pódio da M45-49
1:18:41−22:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:41:35 (17º).
Provas5em 1 país
Melhor HYROX Open1:41:35Johannesburg 2025
Melhor 70.34:39:35Durban 2016
HYROX Open
1 prova · última em Johannesburg 2025
Onde ganhar tempo
Johannesburg 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Durban 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 256 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:40:50 · 33,6 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:52:59 · 5:21/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 16 | 6:01:52 | 48º de 218 na M35-39 |
| Durban 16 | 4:39:35 | 49º de 256 na M35-39 |
| South Africa 17 | 6:37:30 | 121º de 250 na M35-39 |
| Durban 19 | 5:59:09 | 151º de 326 na M35-39 |
Clima no dia
Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2016 · Para o pódio da M35-39
4:02:40−36:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:35 (49º). A maior diferença está em corrida (−21:37) e bike (−11:40).
IRONMAN 70.3 Durban 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 4:39:35, você seria 62º de 340 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| HYROX Johannesburg 2025 | HYROX | top 37% |
De top 23% para top 37% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 16 · 41:122:10/100m
- BikeDurban 16 · 2:40:5033,6 km/h
- CorridaSouth Africa 16 · 1:44:034:56/km
- TransiçõesSouth Africa 1617:11
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Durban 2016
você 4:39:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:44:22 a 3:58:01 | 2 |
| 3:58:01 a 4:11:41 | 8 |
| 4:11:41 a 4:25:20 | 10 |
| 4:25:20 a 4:38:59 | 26 |
| 4:38:59 a 4:52:38 (você) | 37 |
| 4:52:38 a 5:06:18 | 17 |
| 5:06:18 a 5:19:57 | 45 |
| 5:19:57 a 5:33:36 | 30 |
| 5:33:36 a 5:47:16 | 20 |
| 5:47:16 a 6:00:55 | 33 |
| 6:00:55 a 6:14:34 | 12 |
| 6:14:34 a 6:28:13 | 10 |
| 6:28:13 a 6:41:53 | 2 |
| 6:41:53 a 6:55:32 | 4 |
256 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
África do Sul5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 5:59:09 | 151º / 326 cat. | 913º / 2.549 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-39 | 6:37:30 | 121º / 250 cat. | 871º / 1.974 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 4:39:35 | 49º / 256 cat. | 358º / 2.337 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-39 | 6:01:52 | 48º / 218 cat. | 444º / 1.984 geral |
| 2025 | HYROX JohannesburgHYROX · M45-49 | 1:41:35 | 17º / 46 cat. | 418º / 1.202 geral |