IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Para o pódio da M30-34
4:14:10−20:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:44 (30º). A maior diferença está em bike (−12:14) e corrida (−6:52).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:34:44Les Sables d'Olonne 2022
Melhor IRONMAN9:32:17Vitoria-Gasteiz 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 306 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:57 · 1:38/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:30:59 · 35,8 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:25:51 · 4:04/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições6:57 · −3:21 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 16 | 5:22:30 | 79º de 165 na M25-29 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:34:44 | 30º de 307 na M30-34 |
| World Championship 22 | 4:44:03 | 191º de 476 na M30-34 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2022 (07–15h): 13,9 a 20,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:14:29 · 34,3 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:13:55 · 6:01/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 17 | 11:03:06 | 48º de 108 na M25-29 |
| Vitoria-Gasteiz 21 | 9:32:17 | 29º de 87 na M30-34 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2021 (07–22h): 14,5 a 28,0 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:34:44, você seria 18º de 324 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2021 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 48% para top 41% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 22 · 30:571:38/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 22 · 2:30:5935,8 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 22 · 1:25:514:04/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 226:57
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 17 · 1:14:011:57/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 21 · 5:14:2934,3 km/hPR
- CorridaHamburg 17 · 4:04:075:47/km
- TransiçõesHamburg 1716:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022
você 4:34:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:38 a 4:18:48 | 7 |
| 4:18:48 a 4:33:57 | 21 |
| 4:33:57 a 4:49:07 (você) | 36 |
| 4:49:07 a 5:04:16 | 41 |
| 5:04:16 a 5:19:26 | 60 |
| 5:19:26 a 5:34:35 | 45 |
| 5:34:35 a 5:49:45 | 31 |
| 5:49:45 a 6:04:54 | 21 |
| 6:04:54 a 6:20:04 | 16 |
| 6:20:04 a 6:35:13 | 17 |
| 6:35:13 a 6:50:23 | 5 |
| 6:50:23 a 7:05:32 | 2 |
| 7:05:32 a 7:20:42 | 1 |
| 7:20:42 a 7:35:51 | 4 |
307 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:44:03 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 4:34:44 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | 33 °C | 5:22:30 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:44:03 | 191º / 476 cat. | 798º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-34 | 4:34:44 | 30º / 307 cat. | 119º / 2.245 geral |
| set 2021 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M30-34 | 9:32:17 | 29º / 87 cat. | 157º / 569 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M25-29 | 11:03:06 | 48º / 108 cat. | 673º / 1.993 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M25-29 | 5:22:30 | 79º / 165 cat. | 554º / 1.661 geral |