IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 · Para o pódio da M45-49
9:27:10−32:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:59:30 (9º). A maior diferença está em bike (−14:12) e corrida (−8:46).
Provas21em 15 países
Melhor 70.34:35:12Duisburg 2026
Melhor IRONMAN9:51:24Copenhagen 2023
Melhor maratona3:08:14Londres 2019 · 4:28/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Duisburg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:10 · 1:51/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:22:34 · 37,9 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:30:44 · 4:18/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições6:45 · −5:06 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Westfriesland 22 | 4:52:54 | 28º de 162 na M40-44 |
| Kraichgau 24 | 4:47:32 | 12º de 208 na M45-49 |
| Duisburg 24 | 4:36:11 | 12º de 148 na M45-49 |
| World Championship 24 | 4:44:47 | 69º de 388 na M45-49 |
| Luxembourg Remich - Région Moselle 25 | 4:41:09 | 9º de 180 na M45-49 |
| Duisburg 26 | 4:35:12 | 9º de 126 na M45-49 |
Clima no dia
Duisburg 2026 (07–15h): 16,9 a 25,2 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 58% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
13 provas · disciplinas em Copenhagen 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:10 · 1:57/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike5:06:58 · 35,2 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:19:33 · 4:44/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições10:42 · −1:26 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 19 | 10:03:57 | 86º de 536 na M40-44 |
| Tallinn 20 | 11:08:14 | 67º de 110 na M40-44 |
| Gdynia 21 | 11:24:11 | 55º de 135 na M40-44 |
| Portugal-Cascais 21 | 11:34:14 | 104º de 510 na M40-44 |
| Maastricht 22 | 10:53:41 | 29º de 114 na M40-44 |
| Emilia Romagna 22 | 9:56:46 | 70º de 348 na M40-44 |
| Switzerland Thun 23 | 11:00:58 | 33º de 136 na M40-44 |
| Copenhagen 23 | 9:51:24 | 28º de 229 na M40-44 |
| Vitoria-Gasteiz 24 | 10:05:59 | 26º de 220 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 25 | 9:53:51 | 19º de 234 na M45-49 |
| Wales 25 | 11:54:03 | 27º de 184 na M45-49 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 26 | 9:59:30 | 9º de 194 na M45-49 |
| Portugal-Cascais 26 | 11:31:40 | 80º de 238 na M45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2023 (07–22h): 16,9 a 21,6 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2017
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20173:11:154:32/km
- Londres 20193:08:144:28/km2ª metade 5:42 mais lenta (1:31:16 + 1:36:58)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 15% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN Gdynia 2021 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Maastricht 2022 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Wales 2025 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 34% |
De top 15% para top 34% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 33:041:44/100m
- BikeDuisburg 24 · 2:21:1238,2 km/h
- CorridaLuxembourg Remich - Région Moselle 25 · 1:23:333:58/km
- TransiçõesDuisburg 266:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVitoria-Gasteiz 24 · 1:11:331:53/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 4:56:1436,5 km/h
- CorridaKaernten-Klagenfurt, Austria 26 · 3:15:364:38/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 259:18
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026
você 9:59:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:01:51 a 9:35:07 | 5 |
| 9:35:07 a 10:08:22 (você) | 6 |
| 10:08:22 a 10:41:38 | 12 |
| 10:41:38 a 11:14:54 | 37 |
| 11:14:54 a 11:48:09 | 39 |
| 11:48:09 a 12:21:25 | 24 |
| 12:21:25 a 12:54:41 | 17 |
| 12:54:41 a 13:27:56 | 11 |
| 13:27:56 a 14:01:12 | 12 |
| 14:01:12 a 14:34:27 | 12 |
| 14:34:27 a 15:07:43 | 7 |
| 15:07:43 a 15:40:59 | 7 |
| 15:40:59 a 16:14:14 | 3 |
| 16:14:14 a 16:47:30 | 2 |
194 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:46:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:44:47 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 | 25 °C | 4:35:12 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | 28 °C | 4:41:09 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | 30 °C | 4:36:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2025 | 13 °C | 11:54:03 |
| IRONMAN Tallinn 2020 | 18 °C | 11:08:14 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | 20 °C | 11:34:14 |
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 10:03:57 |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | 22 °C | 9:51:24 |
| IRONMAN Maastricht 2022 | 23 °C | 10:53:41 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | 24 °C | 9:53:51 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 9:56:46 |
| IRONMAN Gdynia 2021 | 25 °C | 11:24:11 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 | 26 °C | 9:59:30 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | 30 °C | 10:05:59 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | 32 °C | 11:00:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Espanha2 provas
Reino Unido2 provas
Países Baixos2 provas
Portugal2 provas
Áustria1 prova
Suíça1 prova
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
Nova Zelândia1 prova
Polônia1 prova
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova
15 países · 21 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 11:31:40 | 80º / 238 cat. | 607º / 1.981 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M45-49 | 4:35:12 | 9º / 126 cat. | 141º / 1.990 geral |
| jun 2026 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M45-49 | 9:59:30 | 9º / 194 cat. | 245º / 2.605 geral |
| set 2025 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 11:54:03 | 27º / 184 cat. | 246º / 1.655 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 9:53:51 | 19º / 234 cat. | 195º / 2.023 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle70.3 · M45-49 | 4:41:09 | 9º / 180 cat. | 140º / 2.391 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:44:47 | 69º / 388 cat. | 979º / 3.087 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M45-49 | 4:36:11 | 12º / 148 cat. | 175º / 1.890 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49 | 10:05:59 | 26º / 220 cat. | 250º / 1.400 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 4:47:32 | 12º / 208 cat. | 238º / 2.098 geral |
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 9:51:24 | 28º / 229 cat. | 206º / 1.937 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M40-44 | 11:00:58 | 33º / 136 cat. | 165º / 985 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 9:56:46 | 70º / 348 cat. | 345º / 2.182 geral |
| ago 2022 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M40-44 | 10:53:41 | 29º / 114 cat. | 205º / 893 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M40-44 | 4:52:54 | 28º / 162 cat. | 137º / 1.207 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 11:34:14 | 104º / 510 cat. | 519º / 2.831 geral |
| ago 2021 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M40-44 | 11:24:11 | 55º / 135 cat. | 196º / 612 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 11:08:14 | 67º / 110 cat. | 345º / 667 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 10:03:57 | 86º / 536 cat. | 486º / 2.770 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:08:14 | 611º / 4.152 cat. | 3.114º / 42.562 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:11:15 | — | 1.756º / 44.350 geral |