IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · Para o pódio da M40-44
4:35:03−28:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:36 (26º). A maior diferença está em corrida (−13:06) e bike (−12:44).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:32:13Maastricht 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Maastricht 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:29:41 · 36,1 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:35:34 · 4:32/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 14 | 4:51:08 | 53º de 210 na M35-39 |
| Kraichgau 16 | 4:53:21 | 56º de 279 na M35-39 |
| Vichy 17 | 4:47:37 | 51º de 252 na M35-39 |
| Vichy 18 | 4:49:06 | 33º de 242 na M35-39 |
| Maastricht 21 | 4:32:13 | 27º de 195 na M40-44 |
| Luxembourg 22 | 5:03:36 | 26º de 238 na M40-44 |
Clima no dia
Maastricht 2021 (07–15h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 84% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:03:36, você seria 18º de 221 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2014 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 26% para top 11% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 14 · 27:261:27/100m
- BikeMaastricht 21 · 2:29:4136,1 km/h
- CorridaLuxembourg 14 · 1:29:344:15/km
- TransiçõesKraichgau 166:09
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022
você 5:03:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:34 a 4:35:12 | 3 |
| 4:35:12 a 4:52:50 | 8 |
| 4:52:50 a 5:10:27 (você) | 24 |
| 5:10:27 a 5:28:05 | 33 |
| 5:28:05 a 5:45:43 | 24 |
| 5:45:43 a 6:03:21 | 35 |
| 6:03:21 a 6:20:59 | 25 |
| 6:20:59 a 6:38:36 | 28 |
| 6:38:36 a 6:56:14 | 19 |
| 6:56:14 a 7:13:52 | 16 |
| 7:13:52 a 7:31:30 | 7 |
| 7:31:30 a 7:49:07 | 10 |
| 7:49:07 a 8:06:45 | 2 |
| 8:06:45 a 8:24:23 | 4 |
238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2018 | 19 °C | 4:49:06 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | 19 °C | 4:32:13 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | 31 °C | 4:47:37 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Luxemburgo2 provas
Alemanha1 prova
Países Baixos1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 5:03:36 | 26º / 238 cat. | 175º / 1.870 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M40-44 | 4:32:13 | 27º / 195 cat. | 215º / 1.835 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 4:49:06 | 33º / 242 cat. | 223º / 1.770 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 4:47:37 | 51º / 252 cat. | 269º / 1.843 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 4:53:21 | 56º / 279 cat. | 329º / 1.953 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 4:51:08 | 53º / 210 cat. | 324º / 1.382 geral |