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Jeroen Nieuwkoop

Países Baixos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

5º de 208 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2018

Provas9em 7 países
Melhor 70.34:54:26Korea 2014
Melhor IRONMAN11:23:33Taiwan 2015

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Korea 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação15:30 · 0:49/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:40:21 · 4:45/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições3:18:23 · −6:47 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Japan 144:56:319º de 245 na M40-44
Korea 144:54:2614º de 108 na M40-44
Vietnam 155:16:5414º de 149 na M40-44
World Championship 155:22:50185º de 256 na M40-44
Taiwan 185:00:095º de 208 na M45-49
World Championship 185:08:06187º de 338 na M45-49
Western Australia 185:10:4922º de 69 na M45-49

Clima no dia

Korea 2014 (07–15h): 12,8 a 20,9 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Taiwan 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:03:53 · 1:41/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike5:51:32 · 30,7 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida4:17:45 · 6:06/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições10:23 · −9:59 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 1412:07:36125º de 235 na M40-44
Taiwan 1511:23:3321º de 144 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Taiwan 2018 · Para o pódio da M45-49

4:53:52−6:17 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:09 (5º). A maior diferença está em corrida (−4:50) e bike (−57s).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Japan 2014IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Korea 2014IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Western Australia 2014IRONMANtop 54%
IRONMAN Taiwan 2015IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2015IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2018IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2018IRONMAN 70.3top 32%

De top 4% para top 32% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKorea 14 · 15:300:49/100m
  • BikeTaiwan 18 · 2:30:5735,8 km/h
  • CorridaKorea 14 · 1:40:214:45/km
  • TransiçõesVietnam 155:56

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTaiwan 15 · 1:03:531:41/100mPR
  • BikeWestern Australia 14 · 5:38:3631,9 km/h
  • CorridaTaiwan 15 · 4:17:456:06/kmPR
  • TransiçõesWestern Australia 148:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2018

você 5:00:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:07 a 4:38:471
4:38:47 a 4:55:272
4:55:27 a 5:12:08 (você)4
5:12:08 a 5:28:4828
5:28:48 a 5:45:2816
5:45:28 a 6:02:0829
6:02:08 a 6:18:4933
6:18:49 a 6:35:2917
6:35:29 a 6:52:0919
6:52:09 a 7:08:4917
7:08:49 a 7:25:2922
7:25:29 a 7:42:107
7:42:10 a 7:58:504
7:58:50 a 8:15:309

208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Taiwan 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 4%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Korea 201421 °C4:54:26
IRONMAN 70.3 Western Australia 201825 °C5:10:49
IRONMAN 70.3 Japan 201430 °C4:56:31

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália2 provas
  • Taiwan2 provas
  • França1 prova
  • Japão1 prova
  • Coreia do Sul1 prova
  • Vietnã1 prova
  • África do Sul1 prova

7 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2018IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-495:10:4922º / 69 cat.187º / 643 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:08:06187º / 338 cat.1.486º / 2.342 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-495:00:095º / 208 cat.96º / 1.444 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:22:50185º / 256 cat.1.246º / 2.273 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-445:16:5414º / 149 cat.81º / 710 geral
abr 2015IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-4411:23:3321º / 144 cat.106º / 815 geral
dez 2014IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-4412:07:36125º / 235 cat.709º / 1.330 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Korea70.3 · M40-444:54:2614º / 108 cat.82º / 462 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-444:56:319º / 245 cat.76º / 1.253 geral