IRONMAN Portugal-Cascais 2026 · Para o pódio da M45-49
9:24:13−25:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:49:52 (9º). A maior diferença está em corrida (−20:42) e natação (−13:09).
Provas2em 2 países
Melhor 70.34:39:58Westfriesland 2021
Melhor IRONMAN9:49:52Portugal-Cascais 2026
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Westfriesland 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:50 · 1:50/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:16:36 · 39,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:39:55 · 4:44/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições8:36 · −2:49 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:47 · 1:55/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike4:58:08 · 36,2 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida3:27:26 · 4:55/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições11:31 · −7:26 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Portugal-Cascais 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 9:49:52, você seria 3º de 154 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 4% |
De top 10% para top 4% em 5 anos.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Portugal-Cascais 2026
você 9:49:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:19:49 a 9:48:40 | 8 |
| 9:48:40 a 10:17:31 (você) | 17 |
| 10:17:31 a 10:46:22 | 13 |
| 10:46:22 a 11:15:13 | 25 |
| 11:15:13 a 11:44:04 | 31 |
| 11:44:04 a 12:12:55 | 25 |
| 12:12:55 a 12:41:46 | 18 |
| 12:41:46 a 13:10:37 | 24 |
| 13:10:37 a 13:39:28 | 23 |
| 13:39:28 a 14:08:19 | 14 |
| 14:08:19 a 14:37:10 | 18 |
| 14:37:10 a 15:06:01 | 10 |
| 15:06:01 a 15:34:52 | 7 |
| 15:34:52 a 16:03:43 | 5 |
238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:13:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Países Baixos1 prova
Portugal1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 9:49:52 | 9º / 238 cat. | 80º / 1.981 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M40-44 | 4:39:58 | 13º / 137 cat. | 65º / 858 geral |