IRONMAN 70.3 Virginia 2019 · Para o pódio da M30-34
4:19:47−41:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:24 (24º). A maior diferença está em bike (−19:01) e corrida (−17:22).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:01:24Virginia 2019
Melhor IRONMAN13:55:07Arizona 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Virginia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:17 · 1:29/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:38:07 · 34,2 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:47:46 · 5:06/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições7:14 · −3:09 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 16 | 5:17:57 | 62º de 172 na M30-34 |
| Augusta 16 | 5:23:15 | 35º de 149 na M30-34 |
| Virginia 19 | 5:01:24 | 24º de 129 na M30-34 |
Clima no dia
Virginia 2019 (07–15h): 19,6 a 23,7 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 14 km/h · 5,4 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Arizona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:24 · 1:43/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike6:02:30 · 29,8 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida6:33:20 · 9:19/kmtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Transições13:52 · −4:18 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 14 | 15:14:10 | 118º de 144 na M25-29 |
| Boulder 19 | 15:27:23 | 87º de 95 na M30-34 |
| Arizona 21 | 13:55:07 | 129º de 192 na M35-39 |
Clima no dia
Arizona 2021 (07–22h): 15,6 a 28,9 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 17% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Texas 2014 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2016 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Boulder 2019 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 68% |
De top 82% para top 68% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 16 · 23:061:13/100m
- BikeVirginia 19 · 2:38:0734,2 km/hPR
- CorridaVirginia 19 · 1:47:465:06/kmPR
- TransiçõesFlorida 165:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 14 · 1:00:581:36/100m
- BikeTexas 14 · 5:53:2430,6 km/h
- CorridaBoulder 19 · 6:15:578:55/km
- TransiçõesTexas 1412:29
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Virginia 2019
você 5:01:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:28 a 4:28:59 | 7 |
| 4:28:59 a 4:45:29 | 9 |
| 4:45:29 a 5:02:00 (você) | 9 |
| 5:02:00 a 5:18:31 | 16 |
| 5:18:31 a 5:35:01 | 13 |
| 5:35:01 a 5:51:32 | 25 |
| 5:51:32 a 6:08:03 | 10 |
| 6:08:03 a 6:24:33 | 12 |
| 6:24:33 a 6:41:04 | 11 |
| 6:41:04 a 6:57:34 | 8 |
| 6:57:34 a 7:14:05 | 1 |
| 7:14:05 a 7:30:36 | 3 |
| 7:30:36 a 7:47:06 | 4 |
| 7:47:06 a 8:03:37 | 1 |
129 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Virginia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | 14 °C | 5:23:15 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 5:01:24 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2016 | 25 °C | 5:17:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 157 cat. | 99.999º / 1.818 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 13:55:07 | 129º / 192 cat. | 1.044º / 1.933 geral |
| jun 2019 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M30-34 | 15:27:23 | 87º / 95 cat. | 863º / 1.002 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M30-34 | 5:01:24 | 24º / 129 cat. | 184º / 1.539 geral |
| jun 2018 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 117 cat. | 99.999º / 1.181 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 5:23:15 | 35º / 149 cat. | 284º / 2.304 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | 5:17:57 | 62º / 172 cat. | 363º / 1.541 geral |
| mai 2014 | IRONMAN TexasIRONMAN · M25-29 | 15:14:10 | 118º / 144 cat. | 1.763º / 2.190 geral |